หน้าแรก
หนังสือ
ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

Name: ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!
Brand: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks
Price: 137.75 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: Shintaro Sakai

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

137.75 บาท

145.00 บาท ประหยัด 7.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

ไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว เรียนรู้วิธีรักษาอาการเจ็บเข่า ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุุด โดยผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อจากประเทศญี่ปุ่น < แสดงน้อยลง ไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว เรียนรู้วิธีรักษาอาการเจ็บเข่า ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุุด โดยผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อจากประเทศญี่ปุ่น

137.75 บาท

145.00 บาท

ประหยัด 7.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

112 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

12.7 x 18.4 x 0.6 CM

น้ำหนัก

0.109 KG

บาร์โค้ด

9786160449354

รายละเอียด : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

หนังสือเล่มนี้มีจุดประสงค์เพื่ออธิบาย "วิธีดูแลรักษาอาการเจ็บเข่าให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด" เนื้อหาต่อจากนี้อยู่บนพื้นฐานข้อเท็จจริงที่ว่า สาเหตุของอาการเจ็บเข่ามี 2 ประการ คือ "โรคข้อเข่าเสื่อม" และ "ภาวะคล้ายโรคข้อเข่าเสื่อม" การดูแลตนเองด้วยท่ายืดเส้นที่ถูกวิธีช่วยรักษาอาการเจ็บเข่าจากสาเหตุทั้ง 2 ประการได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้อาการเจ็บเข่ากลับมาเป็นซ้ำได้อีกด้วย

ซะกะอิ ชินตะโร ประธานบริษัท Sakai Clinic Group

สารบัญ : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

บทที่ 1 สาเหตุของอาการเจ็บเข่าและวิธีรับมือด้วยท่าบริหารอย่างง่าย
บทที่ 2 ทฤษฎีใหม่ในการรักษาอาการเจ็บเข่าด้วยตัวเอง
บทที่ 3 อาการเจ็บเข่าหายเป็นปลิดทิ้งด้วยท่าบริหารอย่างง่าย
บทที่ 4 "อาการเจ็บเข่า" พวกเราจัดการได้อยู่หมัด
บทที่ 5 เคล็ดลับป้องกันไม่ให้อาการเจ็บเขากลับมาเป็นซ้ำ
บทที่ 6 ชีวิตเปลี่ยนเมื่ออาการเจ็บเขาหายไป
บทที่ 7 ไขข้อข้องใจเกี่ยวกับวิธีรับมืออาการเจ็บเข่า

เนื้อหาปกหลัง : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี มีโอกาสข้อเข่าเสื่อมถึง 1 ใน 3
อาการข้อเข่าเสื่อมไม่ได้เกิดขึ้นจากอายุเท่านั้น แต่ยังเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอีกด้วย
จะนั่ง นอน ยืน เดิน ก็มีเสียงดังเป๊าะๆ อยู่ตลอดใช่หรือไม่เคยเดินขึ้นลงบันได้แล้วเจ็บตรงข้อเข่ากันบ้างหรือเปล่า

ระวัง! อย่าปล่อยให้อาการข้อเข่าเสื่อมบานปลาย หันมาดูแลตัวเองแต่เนิ่นๆ ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญกันดีกว่า

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

รายละเอียด : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

สารบัญ : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

เนื้อหาปกหลัง : ข้อเข่า-เสื่อม รักษาหายได้ด้วยตนเอง!

รีวิว