รายละเอียด : Boost Your Immune System บูสต์ภูมิคุ้มกันต้านได้ทุกโรค

   "เราน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า “ภูมิคุ้มกัน” กันบ้างอยู่แล้ว รวมถึงบทบาทความสำคัญหลักๆ ของพวกมันที่มีต่อร่างกายมนุษย์ ซึ่งไม่ต่างจากกองทัพทหารซึ่งทำหน้าที่ปกป้องอธิปไตยของแผ่นดิน
ทว่าเมื่อไรก็ตามที่ภูมิคุ้มกันตก ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ภูมิคุ้มกันเพี้ยน ย่อมเปิดโอกาสให้ข้าศึกภายนอกลุกล้ำเข้ามาในดินแดน หรือร่างกาย แม้กระทั่งการตรวจสอบที่ผิดพลาดทำให้ไม่พบข้าศึกที่อาจจะแฝงตัวอยู่ในร่างกายมานานแล้ว เหล่านี้ทำให้เกิดความเจ็บป่วยและ ความผิดปกติขึ้นกับร่างกายได้ทั้งหนักและเบา    
    หนังสือเล่มนี้จะพาไปรู้จักระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งมีทั้งภูมิคุ้มกันโดยกำเนิดและภูมิคุ้มกันแบบจำเพาะเจาะจง ปัจจัยที่ทำให้ภูมิคุ้มกันตก ภูมิคุ้มกันบกพร่อง ภูมิคุ้มกันตอบสนองไวเกิน เทคนิคเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแกร่ง ซึ่งแน่นอนว่า คุณสามารถทำได้เอง ไม่ยุ่งยาก เพียงแต่ต้องทำให้ถูกวิธี รวมทั้งกลุ่มโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันร่างกายเพราะใครๆ ก็ไม่อยากป่วย อยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ดังนั้นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หรือการบูสต์ภูมิคุ้มกันจึงเป็นสิ่งจำเป็น ไม่ควรมองข้าม 

คำนำ : Boost Your Immune System บูสต์ภูมิคุ้มกันต้านได้ทุกโรค

        เชื่อว่า ผู้อ่านที่กำลังถือหนังสือเล่มนี้อยู่ในมือ ย่อมต้องเคยผ่านสมรภูมิการแพร่ระบาดครั้งใหญ่ของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันในหรือ COVID-19 ช่วงปี 2562 กันมาแล้ว (และปัจจุบันก็ยังคงมีก>>แพร่ระบาดอยู่)

        แม้หลายคนจะผ่านสมรภูมิครั้งนั้นมาได้ แต่ก็ต้องฟื้นฟูร่างกายต่อกันอีกพักใหญ่ กว่าร่างกายจะกลับมาแข็งแรงดังเดิม แต่หลายคนก็ไม่อาจก้าวผ่านสมรภูมิครั้งนั้นไปได้ และนำมาซึ่งความสูญเสียที่ยที่ยากประเมินค่า

 

        อย่างไรก็ตาม การแพร่ระบาด COVID-19 ครั้งนั้น ได้กลายป็นจุดเริ่มต้นให้ผู้คน"ตื่นตัว" หันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น โดยเขทะอย่างยิ่งการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เนื่องจากการมีคุ้มกัมกันที่ดีก็เหมือนเรามีเตราะป้องกันร่างกายที่แข็งแกร่ง ช่วยดความเสี่ยงในการติดซื้อและการเจ็บป่วยต่างๆลงได้ หรือแม้แต่หากเจ็บป่วยขึ้นมาจริงๆอย่างน้อยอาการก็อาจไม่รุนแรงมากนักและสามารถฟื้นฟูร่างกายได้ได้ได้ใต้ให้

 

        เช่นเดียวกับเรื่องอื่น ๆ ที่เมื่อกลายเป็นเทรนด์ขึ้นมา สารพัดองค์ความรู้จากหลากหลายแหล่งที่มาก็ผุดขึ้นมากมากมายตามแพสต์ย์)ต่างๆ ซึ่งมีทั้งถูกบ้างผิดบ้าง ผู้อ่านจึงจำเป็นต้องไช้วิจารณญาผ

ไมการเลือกเสพข้อมูลและแชร์ต่อให้มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งขึ้นเชิงสุขภาพที่สัมพันธ์กับชีวิตโดยตรง

 

        หนึ่งในแพลตฟอร์มที่มีคนติดตามมากในช่วงนั้นและต่อเนื่องมาจนวันนี้ คือ ช่องยูทูบ Doctor Tany ของคุณหมอแทน- นายแพทนีย์ ธนียวัน อาจารย์แพทย์ผู้เชี่ยวชาญโรคปอด วิกฤตบำบัด แล

รปลูกถ่ายปอด ซึ่งทำงานอยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา ปัจจุบันมีผู้ Subscribe แล้วมากกว่า 790,000 คน

สารบัญ : Boost Your Immune System บูสต์ภูมิคุ้มกันต้านได้ทุกโรค

1. เซ็กลิสต์ คุณกำลังเสี่ยงภูมิคุ้มกันอ่อนแอภูมิตกอยู่หรือเปล่า

2. รู้จักปราการเหล็กและภูมิคุ้มกันของร่างกาย

 

3. ศัตรูของร่างกายมีอะไรบ้าง

 

4. "10 ตัวการ" ทำภูมิคุ้มกันตก

 

5. ภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติก่อโรคผิดปกติอะไรบ้าง

 

6. How to Boost ภูมิคุ้มกันด้วยตนเอง

 

7. Q&A กับคุณหมอธนีย์

 

บทสรุป

ภาคผนวก

 

 

---