หนังสือแนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ "Let Them" เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ "Let Me" เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทน พร้อมยกตัวอย่างการนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตร เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางสู่ความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต

รีวิวโดยบุ๊คเมท : ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

The Let Them Theory ทฤษฎีนี้พูดถึงคำสั้นๆ อย่าง คือ Let Them และ Let Me

ไม่ว่าคุณจะเป็น People Pleaser ที่ยอมคนอื่นมาโดยตลอด หรือจะรู้สึกเสมอว่าตัวเองไร้ตัวตนสำหรับใครๆ คำทั้งสองคำนี้จะปลดปล่อยคุณให้เป็นอิสระจากทุกสิ่งที่ฉุดรั้งชีวิตคุณไว้

แก่นของทฤษฎีนี้คือการ "ปล่อยเขา" (Let Them) ให้คนอื่นเป็นในแบบที่พวกเขาเป็น คิดในสิ่งที่พวกเขาอยากคิด และทำในสิ่งที่พวกเขาอยากทำ พร้อมทั้ง "ให้ฉัน" (Let Me) รับผิดชอบชีวิตของตัวเอง และโฟกัสในสิ่งที่ตัวเรามีอำนาจในการทำ คิด พูด และตัดสินใจ

เมล ร็อบบินส์ ผู้เขียนบอกว่า เราทุกคนหมกมุ่นกับคนอื่นมากเกินไป เรายอมให้ความคิดเห็น การกระทำและความคิดคนอื่นมีผลเหนือตัวเอง แต่ถ้าเลือกที่จะ “ปล่อยเขา” เราจะมีพลังงานเหลือเฟือเพื่อจดจ่อกับชีวิตและความสุขของตัวเองอย่างแท้จริง หลังจากอ่านเล่มนี้จบ ยกให้เป็นหนังสือเปลี่ยนชีวิตในปี 2025 นี้เลย

รีวิว

5.0

5 (5)

5

100 %
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

รายละเอียด : ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

รีวิวโดยบุ๊คเมท : ทฤษฎีปล่อยเขา (The Let Them Theory)

รีวิว