โกรธขนาดนั้นลองพูดแบบฉันสิ!
ผู้เขียน: โทดะ คุมิ
สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn)
หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to
การที่เราโกรธไม่ใช่เรื่องผิด ในทางกลับกัน การข่มความรู้สึกเอาไว้หรือพยายามไม่โกรธเป็นการกระทำที่ฝืนธรรมชาติ ดังนั้น เมื่อมีเรื่องที่ทำให้โกรธ เราก็สามารถแสดงความรู้สึกโกรธออกไปได้ สิ่งสำคัญคือ เราจะแสดงความรู้สึกโกรธออกไปอย่างไรโดยที่ไม่ทำลายความสัมพันธ์ ด้วยเหตุนี้ เราจึงจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิธีแสดงความรู้สึกโกรธของตัวเองด้วย ฉันจึงอยากแนะนำหนังสือ โกรธขนาดนั้นลองพูดแบบฉันสิ เล่มนี้ ให้กับคนที่กำลังมีปัญหา การบอกความรู้สึกได้อย่างเหมาะสมถือเป็นทักษะที่สำคัญมากในการติดต่อสื่อสารกับผู้คนที่มีมุมมองแตกต่างกัน เมื่อคุณได้เรียนรู้วิธีพูดแบบไม่โกรธ คุณก็ไม่จำเป็นต้องฝืนความรู้สึกโกรธของตัวเองเอาไว้ และยังสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างได้
< แสดงน้อยลง
การที่เราโกรธไม่ใช่เรื่องผิด ในทางกลับกัน การข่มความรู้สึกเอาไว้หรือพยายามไม่โกรธเป็นการกระทำที่ฝืนธรรมชาติ ดังนั้น เมื่อมีเรื่องที่ทำให้โกรธ เราก็สามารถแสดงความรู้สึกโกรธออกไปได้ สิ่งสำคัญคือ เราจะแสดงความรู้สึกโกรธออกไปอย่างไรโดยที่ไม่ทำลายความสัมพันธ์ ด้วยเ
อ่านเพิ่มเติม
>
- ส่วนลด:
ลด 10%
- โปรโมชั่น:Naiin.com World Book Day ลด 10%*
198.00 บาท
220.00
บาท
ประหยัด 22.00 บาท
(10.00
%)
จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 แต้ม
จำนวน :
1
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- โปรโมชั่นพิเศษ:
- Naiin.com World Book Day ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 15%*
- Naiin.com World Book Day ช้อปครบ 5 เล่ม ลด 20%*
จำนวนหน้า
228 หน้า
ขนาด
14.3 x
21 x
1.5
CM
น้ำหนัก
0.282
KG
บาร์โค้ด
9786162872587
รีวิว
0.0