รายละเอียด : อย่านำดวงใจไปให้ใครเหยียบเล่น

"อย่านำดวงใจไปให้ใครเหยียบเล่น" นิยามสำคัญองชีวิตที่เราควรเรียนรู้ที่จะใส่ใจ เมื่อต้องการความสุขที่ยั่งยืนมาเป็นรางวัลตอบแทนการเกิดมาของชีวิต เราไม่ควรที่จะปล่อยให้จิตใจไหลลู่ตามแรงโน้มถ่วงของอารมณ์ ไม่ควรให้ความรู้สึกที่ติดลบมาเหยียบหย่ำชีวิตจิตใจ แล้วเราต้องทำให้เราเป็นได้แค่ผู้ยอมจำนน แต่เราควรรู้จักเรียนรู้และทนฝืนความรู้สึกที่เป็นการตามใจ ให้เปลี่ยนมาเป็นความต้องการที่จะฝึกฝืน เพื่อให้ผ่านความรู้สึกที่เคยชอบ ให้มาเป็นความเข้าใจตามความเป็นจริง โดยมีสติปัญญาเป็นผู้คอยกลั่นกรองให้เห็นความสงบนิ่งของใจแทน เนื้อหาอันลุ่มลึกในเล่มจะช่วยให้คุณพบวิธีนำพาดวงใจ และชีวิตให้กลับมาสู่จุดที่สมดุล เพื่อเป็นเกราะป้องกันชีวิตในวันที่อะไรๆ ก็ไม่แน่นอนอย่างในปัจจุบันนี้