รายละเอียด : THE SWEET SPOT จุดแห่งความสำเร็จที่แรงต้านเป็นศูนย์

THE SWEET SPOT จุดแห่งความสำเร็จที่แรงต้านเป็นศูนย์

The Sweet Spot คือ "จุดกลมกล่อม" เมื่ออยู่ในจุดนั้น ทุกอย่างจะลงตัวและง่ายดายไปหมด เราจะเหนื่อยน้อยลงแต่สร้างผลลัพธ์ได้มากขึ้น ตลอดจนค้นพบความสมดุลในทุกๆ ด้านของชีวิต หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจและค้นหาจุดกลมกล่อมของตัวเอง ผ่านหลักคิดที่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับ และตัวอย่างจากบุคคลแถวหน้าในหลากหลายวงการ

สารบัญ : THE SWEET SPOT จุดแห่งความสำเร็จที่แรงต้านเป็นศูนย์

• บทนำ: ก้าวออกจากชีวิตแบบเดิม
• ส่วนที่หนึ่ง หยุดพัก
• ส่วนที่สอง เปิดระบบขับเคลื่อนอัตโนมัติ
• ส่วนที่สาม ปลดพันธนาการตัวเอง
• ส่วนที่สี่ บ่มเพาะความสัมพันธ์
• ส่วนที่ห้า อดทนกับความรู้สึกอึดอัด
• บทสรุป: การปรับเปลี่ยนขั้นสุดท้าย