Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

ผู้เขียน: Sandi Mann

สำนักพิมพ์: Heart Work

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

3 รีวิว เขียนรีวิว

    ปกอ่อน
    237.15 บาท

237.15 บาท

279.00 บาท ประหยัด 41.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome และวิธีเรียกคืนคุณค่าและความมั่นใจในตัวเองกลับคืนมา < แสดงน้อยลง หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome และวิธีเรียกคืนคุณค่าและความมั่นใจในตัวเองกลับคืนมา

237.15 บาท

279.00 บาท
279.00 บาท
ประหยัด 41.85 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com รับหิ้วงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 49 ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%
    • naiin.com รับหิ้วงานสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ ครั้งที่ 49 ช้อป 4 เล่มขึ้นไป ลด 20%
จำนวนหน้า
272 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.4 x 20.9 x 1.5 CM
น้ำหนัก
0.337 KG
บาร์โค้ด
9786160626342

รายละเอียด : Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

'Imposter Syndrome หรือโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง กำลังเป็นโรคยอดฮิตของคนในศตวรรษนี้ คุณอาจกำลังเป็นผู้หญิงทำงานที่รู้สึกไม่มั่นใจกับความสำเร็จของตัวเอง เป็นผู้ชายที่รู้สึกว่าต้องแบกรับความคาดหวังจากบทบาททางสังคมที่ต้องเข้มแข็ง เป็นพ่อแม่ที่กำลังรู้สึกว่าทำไมลูกของเราไม่เก่งเท่าคนอื่น และกำลังถูกการเปรียบเทียบกดทับความรู้สึก เป็นนักเรียน นักศึกษาที่ประเมินความสามารถของตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริงเสมอ

หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome เพื่อเข้าใจที่มาที่ไป ต้นเหตุของความรู้สึก รู้จักกับโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งแบบต่างๆ ในผู้หญิง ผู้ชาย พ่อแม่ และวัยรุ่น พร้อมแบบทดสอบเพื่อวัดว่าตัวคุณอยู่ในภาวะนี้มากแค่ไหน และวิธีการที่จะทำให้คุณสามารถหายจาก Imposter Syndrome ได้ด้วยตัวเอง


สารบัญ : Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ

    • บทที่ 1 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งคืออะไร
    • บทที่ 2 เหตุใดพวกเราหลายคนจึงเป็นโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง : บทบาทของสังคม
    • บทที่ 3 ผู้หญิงทำงาน : ต้นกำเนิดของโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง
    • บทที่ 4 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในผู้ชาย : ความลับที่น่าอับอาย
    • บทที่ 5 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งเชิงสังคม : โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งนอกที่ทำงาน
    • บทที่ 6 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในพ่อแม่ : ความกดดันที่จะต้องเป็นพ่อและแม่ที่สมบูรณ์แบบ
    • บทที่ 7 โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งในวัยรุ่น/นักเรียน : แรงกดดันจากสังคมและโรงเรียน
    • บทที่ 8 บทสรุป

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : Imposter Syndrome ทำมากแค่ไหน ก็รู้สึกเก่งไม่พอ ดูทั้งหมด >

รีวิว


5.0
3 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

Purepunch29@gmail.com
3 เดือน ก่อน
  • 0

หนังสือหมวดจิตวิทยาเล่มนี้จะมาให้คำตอบแก่คุณในเรื่อง โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง เพื่อให้คุณรู้สึกตัวอย่างรวดเร็ว และไม่จมกับโรคนี้ไปจนถ่ายทอดสู่รุ่นลูกของคุณ เพราะโรคนี้มาพร้อมกับความคาดหวังในความสมบูรณ์แบบของมนุษย์ยุคมิลลิเนียล (คนที่เกิดปี ค.ศ. 1981-1996) ที่ได้รับอิทธิพลแห่งแรงกดดันจากสื่อโซเชียลจนทำให้มนุษย์ปรับตัว เปลี่ยนแปลง จนกลายเป็นอ่อนแอ อ่อนไหวตามสื่อ ส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจในตัวตน จนกล้าที่จะปฏิเสธแนวทางที่ตนเองชอบ ไม่ดำเนินตามใจปรารถนา เพราะมัวแต่กังวลว่า จะไม่ได้รับการยอมรับจากคนอื่นที่ไม่สนิท ทำให้ชีวิตกลายเป็นทาสของสังคมกระแสนิยมมากกว่าที่จะเป็นชีวิตของตัวเอง

scstou@gmail.com
5 เดือน ก่อน
  • 0

แนะนำให้อ่านครับ อ่านแล้วความลับในตัวเองจะถูกเปิดเผย เข้าใจตัวเอง เข้าใจคนรอบข้าง และความรู้ที่ได้จะถูกนำไปปรับใช้ให้เข้ากับชีวิตอันสับสนวุ่นวายในปัจจุบัน อ่านแล้วก่อให้เกิดพลังในด้านบวก มีความมั่นใจในตัวเอง และทำให้รู้ศักยภาพของตัวเอง รู้ว่าแค่ไหนคือพอ ดีครับเป็นหนังสือที่ดี มาถูกเวลากับสภาพการใช้ชีวิตในปัจจุบันดีจริง ๆ

ann_bombay@hotmail.com
9 เดือน ก่อน
  • 0

หนังสือเล่มนี้ทำให้รู้จักกับโรคคิดว่าตัวเองเก่งไม่พอ ซึ่งทุกคนสามมารถเป็นโรคนี้ได้ และรักษาหายได้เช่นกันค่ะ

loading