THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่"

คุณเป็นคนแบบไหนใน 4 แบบ? แล้วจะใช้เวลาอย่างไรให้ส่งผลต่อตัวคุณมากที่สุด? หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com Start New Year ช้อปครบ 1,200 บาท ลด 20%
    • naiin.com Online Novel Market ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%
    • naiin.com Online Novel Market ช้อป 4 เล่มขึ้นไป ลด 20%
จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

365.00 บาท

310.25 บาท

"คุณประหยัดไป 54.75 บาท (15.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 12 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

รายละเอียด : THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่"

THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่"

  • เมื่อเช้าคุณตื่นนอนกี่โมง
  • คุณเลือกออกกำลังกายตอนไหน
  • เวลาไหนที่คุณควรประชุมทีมงาน
  • คุณควรไปพบลูกค้าเมื่อไหร่
  • ช่วงเวลาไหนของวันที่คุณมีอำนาจต่อรองสูงสุด

ไม่ว่าคุณจะทำอะไรผลลัพธ์ล้วนถูกกำหนดไว้แล้ว ตั้งแต่ตอนที่คุณเลือกว่าจะทำสิ่งนั้น "เมื่อไหร่" Michael Breus นักจิตวิทยาชื่อดังค้นพบว่าการใช้เวลาในแต่ละวันสามารถแบ่งคนเราออกเป็น 4 แบบ โดยคนแต่ละแบบมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำสิ่งต่างๆ แตกต่างกันแค่ทำเร็วขึ้นหรือช้าลงเพียงชั่วโมงเดียวก็อาจส่งผลกระทบอย่างมหาศาล คุณเป็นคนแบบไหนใน 4 แบบ? แล้วจะใช้เวลาอย่างไรให้ส่งผลต่อตัวคุณมากที่สุด? หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้

 


สารบัญ : THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่"

    • บทนำ หัวใจสำคัญอยู่ที่จังหวะเวลา
    • ส่วนที่หนึ่ง บุคลิกตามเวลาชีวภาพ
    • ส่วนที่สอง ช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดในการทำสิ่งต่างๆ
    • ส่วนที่สาม พลังแห่ง "เมื่อไหร่" กับชีวิตในช่วงต่างๆ


ข้อมูลเพิ่มเติม : THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่"

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : THE POWER OF WHEN พลังแห่ง "เมื่อไหร่" ดูทั้งหมด >

รีวิว

  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
5.0
4 รีวิว

รีวิวจากลูกค้า

iamtoon
1 เดือน ก่อน

เป็นหนังสือนอกลิสอีกเล่มที่บังเอิญนั่งพักขาในร้านหนังสือแล้วลองหยิบมาอ่าน ช่วงแรกของหนังสือเป็นแบบฝึกเพื่อคัดแยกประเภทตามนาฬิกาชีวภาพของคนเป็น 4 ประเภท คือ โลมา สิงโต หมี หมาป่า… พอลองนั่งทำดูและอ่านผลลัพธ์เท่านั้นแหล่ะ ซื้อทันที! 555 ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยาด้านเวชศาสตร์การนอนหลับผู้ที่ค้นพบ “พลังแห่งเมื่อไหร่” จากการศึกษาวิจัยเรื่องนาฬิกาชีวภาพในร่างกายมนุษย์และรักษาคนไข้ควบคู่ไปกับแผนปกติ โดยการแยกคนออกเป็น 4 กลุ่มตามบุคลิกตามนาฬิกาชีวภาพของพวกเขาและให้ปรับเปลี่ยนเวลา, การทำกิจกรรมให้ใกล้เคียงกับนาฬิกาชีวภาพให้มากที่สุด เช่น การกินอาหาร การออกกำลังกาย การสังสรรค์ การดูทีวี, อ่านหนังสือเพื่อเน้นเอาข้อมูลไปใช้ การมี Sex เป็นต้น ผลก็คือคนไข้มีพัฒนาการที่ดีขึ้นไม่ใช่แค่การนอนหลับที่ดีขึ้นเท่านั้น เรื่องสุขภาพ อารมณ์ ความจำ สมาธิ ความแข็งแรง น้ำหนักตัวก็พัฒนาไปในทางที่ดีขึ้นเช่นกัน จึงเป็นที่มาของหนังสือเล่มนี้

5 คะแนน

  • 1
saifonphukdee@gmail.com
6 เดือน ก่อน

เมื่อไหร่ คือการรู้จังหวะ ว่าเราจะทำอะไรแล้วได้ผลลับสูงสุดที่เราต้องการ เล่มนี้เหมือนแนะนำนาฬิกาชีวิต ว่าช่วงไหน หรือสถานการณ์ควรทำอะไร

5 คะแนน

  • 0
ann_bombay@hotmail.com
6 เดือน ก่อน

การใช้เวลาในแต่ละวันสามารถแบ่งคนเราออกเป็น 4 แบบ โดยแต่ละคนแต่ละแบบมีช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการทำสิ่งต่างๆแตกต่างกัน แค่ทำเร็วขึ้นหรือช้าลงเพียงชั่วโมงเดียวก็อาจส่งผลกระทบอย่างมหาศาล

5 คะแนน

  • 0
maxjirajira@gmail.com
6 เดือน ก่อน

คุณเป็นคนแบบไหนใน 4 แบบ? แล้วจะใช้เวลาอย่างไรให้ส่งผลต่อตัวคุณมากที่สุด? หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้

5 คะแนน

  • 0