รายละเอียด : SHAPE

ปฏิบัติการเมคโอเวอร์ผู้อ่านให้เป็นท็อปโมเดล คุณสกายใฝ่ฝันจะเป็นนางแบบมืออาชีพ เมคอัพจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม การแต่งหน้าทั้งสองแบบนี้เป็นลุคยอดฮิต ที่ใช้ได้แม้กับสาวๆ ทั่วไป

3 สไตล์เมคอัพให้คุณสวยนิ้ง-ใสปิ๊งรับปีใหม่ รับปีใหม่พร้อมความสดใสซาบซ่า ด้วยเมคอัพ 3 สไตล์สวยสะดุดตา PINK BERRY, PLUM PASSION, GOLDEN PEACH

เบนซ์-พรชิตา "สุขด้วยการมองโลกในมุมที่งดงาม" เคล็ดลับการครองใจแฟนๆ และเบื้องหลังความสุขทุกวันของ พรชิตา ณ สงขลา นางเอกสาวสวยนิสัยดีและมากไปด้วยความสามารถ

28 SIMPLE TIPS TO A STRONG, SEXY AND SLIM YOU ปีใหม่เป็นฤกษ์ดีที่ใครๆ ต่างก็มีแรงบันดาลใจที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ ให้ชีวิตดีกว่าปีที่ผ่านมา หากคุณมีฝันในใจ อย่ามัวอยู่เฉยหรือปล่อยให้เป็นเพียงแค่ฝัน เริ่มคิดและวางแผนลงมือทำเสียตั้งแต่เดี๋ยวนี้ เราได้รวบรวมความปรารถนาของผู้หญิงส่วนใหญ่มาไว้ที่นี่แล้ว พร้อมบอกวิธีทำให้สำเร็จ ลองทำดู แล้วคุณจะพบว่า 365 วันที่กำลังจะมาถึงนี้ช่างเป็นช่วงเวลาที่มีค่าจริงๆ

THE HOTTEST SPORT SHOES YOU'LL LOVE! รองเท้าวิ่งช่วยรับและกระจายน้ำหนัก ป้องกันการเกิดการบาดเจ็บ เพิ่มความสามารถในการวิ่ง รองเท้าวิ่งมีเอกลักษณ์เฉพาะที่ออกแบบเพื่อรองรับแรงกระแทก แนะนำ 4 รุ่นให้คุณเลือกได้ตามสไตล์และงบประมาณ

รถติดก็ฟิตหุ่นได้! ขณะรถติดหลายชั่วโมง แทนที่จะนั่งเครียดหรือกินขนมอุดมไขมัน หันมาฝึกท่าบริหารง่ายๆ ช่วยให้หุ่นดี และคลายเครียดแม้ในเวลาเร่งด่วน

สลาย 300+ แคลอรี คุณทำได้ในเวลาจำกัด ตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกายรับปีใหม่นี้ เฟิร์มทุกส่วนด้วยโปรแกรมคาร์ดิโอและ 6 ท่าฝึกความแข็งแรงกล้ามเนื้อ

7 ทริคพลิกโฉมห้องครัว พิชิตรอบเอวในฝัน การจะมีรูปร่างที่ดีและสุขภาพแข็งแรงได้ เริ่มต้นจากห้องครัวที่เอื้ออำนวยต่อการรักษาหุ่น คำแนะนำเหล่านี้ช่วยคุณได้