รายละเอียด : หยุดคิดให้จิตเงียบ

ทุก วันความคิดของเรามักจะวุ่นวายสับสน คิดวกวนอยู่กับเรื่องเล็กเรื่องใหญ่ หรือบางทีก็กังวลอยู่กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง ทำให้จิตใจร้อนรนกระวนกระวาย จนทำให้เป็นคนคิดหนักคิดมากไปได้ หยุดความวุ่นวายของจิตเสียแต่บัดนี้ มาร่วมหยุดคิดให้จิตเงียบกันดีกว่า อาจารย์รัญจวนได้แนะนำว่า จิตเงียบคือจิตที่ว่าง ว่างจากความคิด ว่างจากความวิตกกังวล ทั้งเงียบ ทั้งสงบ และเยือกเย็นผ่องใส แล้วพวกเราจะปล่อยให้จิตวุ่นวายอยูทำไม...
ลอง ทำจิตของคุณให้หยุดนิ่งแล้วคุณจะรู้สึกได้ถึงประโยชน์ที่จะเกิดขึ้นแก่งาน แก่ส่วนรวม แล้วชีวิตของคุณก็จะโล่ง โปร่ง เบาสบาย ไร้เรื่องหนักๆ อีกต่อไป