รายละเอียด : อาหารเช้า บำรุงสมองและร่างกาย

หนังสือ "อาหารเช้า บำรุงสมองและร่างกาย" เล่มนี้ คือทางเลือกหนึ่งที่จะทำให้คุณได้รับประทานอาหารเช้าหลากหลายเมนู มีให้เลือกตั้งแต่ข้าวต้ม โจ๊ก สลัด แซนด์วิช ซุป ไข่กวน ออมเล็ต หรือซีเรียลกับโยเกิร์ตแบบง่ายๆ ที่เต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร กว่า 50 เมนู ซึ่งเป็นเมนูง่ายๆ เพื่อเช้าวันใหม่ที่สดใสและแข็งแรงของคุณ ติดตามกันได้ในเล่มเลยค่ะ