ใจที่ดี : ระบบลับในตัวคุณ ที่ทำให้งานลื่นขึ้น โดยไม่ต้องเปลี่ยนเจ้านาย

ผู้เขียน: นพ.อิศวเทพ อภัยโส

สำนักพิมพ์: คิง

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

113.05 บาท

119.00 บาท ประหยัด 5.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 12 คะแนน

  • ส่วนลด:
    ลด 5%
  • โปรโมชั่น:E-Book ทั้งเว็บลดทุกเล่ม 5% วันที่ 4-31 ส.ค. 68

113.05 บาท

119.00 บาท
119.00 บาท
ประหยัด 5.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 12 คะแนน

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
167 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
4.66 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9000136185

รายละเอียด : ใจที่ดี : ระบบลับในตัวคุณ ที่ทำให้งานลื่นขึ้น โดยไม่ต้องเปลี่ยนเจ้านาย

คุณเคยรู้สึกไหมว่า…
แค่เปิดไลน์กลุ่มทำงาน ใจก็หวิว
ประชุมทีไร ใจหลุดไปไกล
หรือแม้กระทั่งในวันที่ไม่มีใครว่าอะไร…ก็ยังรู้สึก “เหนื่อยใจ” อย่างบอกไม่ถูก

หนังสือเล่มนี้จะไม่บอกให้คุณลาออก
ไม่บอกให้คุณเปลี่ยนเจ้านาย
แต่จะพาคุณ กลับมาเปลี่ยน "ใจตัวเอง" ให้ลื่นขึ้นทีละน้อย

ด้วย “ระบบลับ” 8 เทคนิค ที่ฝึกได้จริงในชีวิตการทำงาน เช่น

เทคนิค 3 วินาที รีเซ็ตใจ ก่อนเริ่มงาน

แยกงานจริงจากความคิดวน ที่ดูดพลัง

อยู่กับความเหนื่อย โดยไม่ต้องหลุดกับมัน

จัดการคำพูดกระทบใจ โดยไม่ต้องเก็บมาทุกดอก

ฝึกสติแนบเนียน ระหว่างรอลิฟต์ กดน้ำ หรือฟังประชุม

ประชุมแบบไม่เหวี่ยง ไม่พุ่ง ไม่พัง

คุณจะได้ฝึกกลับมาอยู่กับใจตัวเอง...ในที่ที่เครียดที่สุด
และทำมันได้ โดยไม่ต้องปลีกวิเวก ไม่ต้องนั่งสมาธิ
ไม่ต้องเปลี่ยนใครทั้งนั้น แค่เปลี่ยน “วิธีที่คุณอยู่กับตัวเอง”

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
เฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว