100 เคล็ดลับยกระดับคุณภาพการนอน

ผู้เขียน: Tokio Knowledge

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์/nanmeebooks

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

3 รีวิว เขียนรีวิว

212.00 บาท

265.00 บาท ประหยัด 53.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 8 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น: naiin.com 2.2 Double Sale! ลดแรงให้ใจเต้นรัววว ลดทั้งเว็บ 20%*

212.00 บาท

265.00 บาท
265.00 บาท
ประหยัด 53.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 8 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
จำนวนหน้า
232 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 20.8 x 1.1 CM
น้ำหนัก
0.266 KG
บาร์โค้ด
9786160455805

รายละเอียด : 100 เคล็ดลับยกระดับคุณภาพการนอน

?

100 เคล็ดลับยกระดับคุณภาพการนอน

 เปลี่ยนเวลา 1 ใน 3 ของชีวิตคุณให้เป็นช่วงเวลาแห่งความสุข เพียงแค่นอนหลับสนิทก็จะแก้ปัญหาต่าง ๆ ได้สร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาวหลับง่าย ไม่ตื่นกลางดึก สดชื่นหลังตื่นนอนไม่ “ติดหนี้” การนอน หมดปัญหาไม่ตื่นในตอนเช้า ง่วงตอนกลางวันจัดการเวลาใน 1 วันให้มีเวลานอนตอนกลางคืนอย่างเพียงพอ ไม่ต้องนอนตุนเอาไว้ แนะการออกกำลังกายที่เหมาะสมปรับตัวได้จนกลายเป็นกิจวัตร

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : 100 เคล็ดลับยกระดับคุณภาพการนอน ดูทั้งหมด >

รีวิว


5.0
3 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

rape*****hotmail.com
2 เดือน ก่อน
  • 0

การนอนที่มีคุณภาพจะสร้างพลังกายพลังใจให้ต่อสู้กับงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนเราควรนอนอย่างไรจึงมีคุณภาพหาอ่านได้จากหนังสือเล่มนี้รับรองคุ้มค่ามาก

Thun
3 เดือน ก่อน
  • 0

บอกเล่าเทคนิคการยกระดับคุณภาพของการนอน เพิ่มความสดชื่นและชะลอวัยได้ด้วยค่ะ

wani*****gmail.com
3 เดือน ก่อน
  • 0

การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ ถือเป็นเรื่องใหญ่ของใครหลายๆคน เล่มนี้อ่านง่ายเนื้อหากระชับ

loading