วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

ผู้เขียน: เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์

สำนักพิมพ์: แอร์โรว์ มัลติมีเดีย

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

6 รีวิว เขียนรีวิว

    ปกอ่อน
    176.00 บาท

176.00 บาท

220.00 บาท ประหยัด 44.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น: naiin.com 12.12 END OF YEAR SALE จัดใหญ่ ส่งท้ายปี! ลดทั้งเว็บ 20%*

Tags: คนรักสุขภาพ , ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ

176.00 บาท

220.00 บาท
220.00 บาท
ประหยัด 44.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 7 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
จำนวนหน้า
192 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 21 x 1 CM
น้ำหนัก
0.249 KG
บาร์โค้ด
9786164342576

รายละเอียด : วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน)

เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์ ผู้เชี่ยวชาญการรักษาโรควิตกกังวล ได้ตัดสินใจทำทุกอย่างจากประสบการณ์ของเขา เพื่อช่วยเหลือคนที่มีอาการแพนิกเฉียบพลันให้เร็วที่สุด และครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คลินิกจิตบำบัดของเขาอยู่ที่กรุงเบอร์ลิน เขาทำงานในฐานะนักจิตบำบัดคนแรกของประเทศเยอรมนีที่ใช้แนวทางใหม่ของการบำบัด ซึ่งมีต้นกำเนิดจากงานวิจัยสมองสมัยใหม่และแตกต่างไปจากการรักษาแบบเดิมที่ใช้กันเขาไม่ใช้ทฤษฎีการเผชิญหน้า (Exposition) ไม่มีแบบฝึกการหายใจไม่มีการค่อยๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทั้งยังไม่มีการขุดลึกเรื่องราวสมัยเด็กเขาปฏิเสธการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าและยานอนหลับอย่างเข้มงวด ยกเว้นจะใช้เพียงเล็กน้อยในกรณีจำเป็นเท่านั้น ความสำเร็จของเขานั้นเห็นได้จากการที่คนไข้มากกว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของเขาสามารถกำจัดอาการแพนิกเฉียบพลันได้โดยสิ้นเชิง หลังจากพบกันเพียงแค่หกครั้ง

เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์ ได้สร้างรูปแบบการบำบัดที่เป็นที่นิยมในประเทศมาเป็นเวลาหลายปี ทั้งยังใช้ความรู้จากการวิจัยสมองสมัยใหม่เข้ามาผสมผสานในการนำเสนอวิธีการบำบัดโรควิตกกังวลแบบใหม่ ซึ่งเป็นการใช้กระบวนการของสมองของมนุษย์นั่นเอง แบบฝึกและวิธีง่ายๆ ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันสามารถกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวและเป็นปกติได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน (แปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน) ดูทั้งหมด >

รีวิว


4.0
6 รีวิว
  • 5
    50 %
  • 4
    0%
  • 3
    50 %
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

wanisra31@gmail.com
1 เดือน ก่อน
  • 0

หนังสือเกี่ยวกับโรคแพนิค มาทำความเข้าใจโรคนี้อย่างถ่องแท้ และรู้จักการดูแลตัวเองเบื้องต้นหากเกิดอาการแพนิคค่ะ

Thun
1 เดือน ก่อน
  • 0

ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยา ถ่ายทอดรูปแบบจิตบำบัดที่จะช่วยเหลือผู้ป่วยวิตกกังวลและภาวะแพนิกได้ดีค่ะ

pmpm
11 เดือน ก่อน
  • 0

ใครที่มีอาการวิตกกังวล หนังสือเล่มนี้ช่วยแนะนำในการดูแลและจัดการความวิตกกังวล เป็นคู่มือเบื้องต้นในการดูตัวเอง แต่สิ่งสำคัญก็ต้องไปพบแพทย์ด้วย

skdesign
11 เดือน ก่อน
  • 0

เป็นหนังสือที่ดีมากๆ เหมาะแก่คนที่ต้องการดูแลสุขภาพ เพื่อให้เรามีสุขภาพที่ดีอยู่ตลอดเวลา และเหมาะที่จะเอาไปใช้ในอนาคตครับ

extra_233@hotmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

เดี๋ยวนี้คนเป็นโรควิตกวังวลกันเยอะมาก เล่มนี้จะช่วยให้ผู้ที่ป่วยโรควิตกกังวลหรือเป็นแพนิกได้บำบัดและกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติโดยไม่ต้องกังวลและกลัวอีกต่อไป

loading