รายละเอียด : สุขภาพสร้างได้

สุขภาพดีใครๆ ก็อยากมีอยากได้ แต่การจะมีสุขภาพที่ดีได้นั้น ตัวเราเองต้องเป็นผู้สร้าง ไม่ใช่หน้าที่ของแพทย์ พยาบาล โรงพยาบาล หรือคนอื่นๆ ซึ่งคนอื่นอาจช่วยเหลือหรือให้คำแนะนำที่ดีกับเราได้ แต่สุดท้ายแล้วเราต้องเป็นคนปฏิบัติและต้องทำด้วยตนเองจึงจะเกิดผล ดังนั้นคนที่สำคัญที่สุดในการสร้างสุขภาพของเราก็คือ ตัวเราเอง

หนังสือ "สุขภาพสร้างได้" เล่มนี้ เป็นหนังสือที่รวบรวมความรู้เกี่ยวกับการสร้างสุขภาพให้กับตนเองอย่างง่ายๆ และนานาสาระอื่นๆ อีกมากมายที่มีอยู่ในหนังสือเล่มนี้ ทั้งนี้เนื่องจากสุขภาพคือชีวิต และสุขภาพที่ดีเงินทองซื้อไม่ได้ มีเงินแสนล้านก็ซื้อไม่ได้ ดังนั้นมาเร่งสร้างสุขภาพด้วยตนเองกันเถอะ เพื่อให้ชีวิตของเราดีขึ้นด้วยหนังสือเล่มนี้เลยค่ะ