รายละเอียด : เลี่ยง : เสี่ยง : ทำ

รวมทุกเรื่องที่คุณควรรู้ เพื่อหลีกเลี่ยงและลดพฤติกรรมเสี่ยงก่อนเพิ่มสิ่งที่ควรทำเพื่อสุขภาพที่ดี อาทิ สารพันอาหารต้านมะเร็ง, สารพัดสารเสริมสุขภาพ ชะลอความชรา, พฤติกรรมทำป่วยที่คุณนึกไม่ถึง และยังมีอีกหลายเหตุการณ์ที่คุณนำพาตัวเองไปสู่ความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ ติดตามกันได้ในเล่มเลยค่ะ