ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

ผู้เขียน: Mentalist Daigo

สำนักพิมพ์: Shortcut

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

4 รีวิว เขียนรีวิว

    ปกอ่อน
    191.25 บาท

191.25 บาท

225.00 บาท ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 แต้ม

เพียงแค่ปรับพฤติกรรม เราก็จะสามารถจัดการงานหรือการเรียนได้ในเวลาอันสั้น มีเวลาไปทำสิ่งที่ชอบได้อีกมากมาย < แสดงน้อยลง เพียงแค่ปรับพฤติกรรม เราก็จะสามารถจัดการงานหรือการเรียนได้ในเวลาอันสั้น มีเวลาไปทำสิ่งที่ชอบได้อีกมากมาย
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น: naiin.com ฉลองวันเกิด 29 ปี! ลดสนั่นสูงสุดถึง 29%* ซื้อครบ 1 – 3 เล่ม ลด 15%*

191.25 บาท

225.00 บาท
225.00 บาท
ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com ฉลองวันเกิด 29 ปี! ลดสนั่นสูงสุดถึง 29%* ซื้อครบ 1 – 3 เล่ม ลด 15%*
    • naiin.com ฉลองวันเกิด 29 ปี! ลดสนั่นสูงสุดถึง 29%* ซื้อครบ 4-5 เล่ม ลด 20%*
    • naiin.com ฉลองวันเกิด 29 ปี! ลดสนั่นสูงสุดถึง 29%* ซื้อครบ 6 เล่ม ลด 22%*
จำนวนหน้า
220 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
12.8 x 18.5 x 1.3 CM
น้ำหนัก
0.236 KG
บาร์โค้ด
9786161830731

รายละเอียด : ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

การรวบรวมสมาธิ ควบคุม ดูแลตนเอง เพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ - วิธีการจัดท่าทางและอิริยาบถ การออกกำลังกายและฟื้นฟูร่างกาย - วิธีการแบ่งเวลาในแต่ละวัน เทคนิคเรื่องเวลา -การจัดการความเหนื่อยล้า การจัดการอารมณ์ กิจวัตรประจำวัน “ชอบฟุ้งซ่าน ไม่มีสมาธิ”  “เหนื่อยกับการทำงานหรือการเรียนทุกวัน” “พอใกล้ถึงช่วงที่ต้องพรีเซนท์งานหรือเดดไลน์จะรู้สึกวิตกกังวล” คนที่มีอาการแบบนี้สมควรอ่านเล่มนี้ที่สุด หนังสือเล่มนี้แนะนำ 18 วิธีฝึกสมาธิที่ได้ผลรวดเร็ว โดยลงมือปฏิบัติจากสิ่งที่เราทำอยู่ทุกวันอย่างการกิน การนอน สถานที่ที่อยู่ การออกกำลังกาย การแบ่งเวลา ฯลฯ ซึ่งจะช่วยพัฒนาทักษะการฝึกสมาธิของเรา เพียงแค่อ่านเล่มนี้ คุณจะสร้างสมาธิขั้นสูงได้และสามารถจัดการงานหรือการเรียนได้ในเวลาอันสั้น แม้ร่างกายจะเหนื่อยล้าอยู่ก็ตาม เพียงแค่ปรับพฤติกรรม เราก็จะสามารถจัดการงาน หรือการเรียนได้ในเวลาอันสั้น มีเวลาไปทำสิ่งที่ชอบได้อีกมากมาย


สารบัญ : ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

    • บทที่ 1 กฎ 3 ข้อที่ใช้ควบคุมพลังสมาธิได้ดั่งใจเกณฑ์พื้นฐานในการทำกิจกรรมต่างๆ
    • บทที่ 2 เครื่องยนต์ 7 อย่างที่ช่วยผลิตพลังสมาธิระดับสูง
    • บทที่ 3 วิธีการบำบัด 3 ข้อที่ช่วยรีเซตความเหนื่อยล้า
    • บทที่ 4 เทคนิคการใช้เวลา 5 ข้อที่ช่วยสร้างพลังสมาธิได้โดยอัตโนมัติ

เนื้อหาปกหลัง : ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

"ชอบฟุ้งซ่าน ไม่มีสมาธิ" "เหนื่อยกับการทำงานหรือการเรียนทุกวัน" "พอใกล้ถึงช่วงที่ต้องพรีเซ็นต์งานหรือเดดไลน์จะรู้สึกวิตกกังวล" คนที่มีอาการเหล่านี้ควรอ่านเล่มนี้ที่สุด

รวม 18 วิธีฝึกสมาธิที่ได้ผลเร็วและเริ่มต้นได้ง่ายๆ โดยลงมือปฏิบัติจากสิ่งที่เราทำอยู่ทุกวัน ทั้งการกิน การนอน การจัดสภาพแวดล้อม การออกกำลังกาย และการแบ่งเวลา เมื่ออ่าน "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" เล่มนี้จบคุณจะได้ตะโกนออกมาว่า "วันนี้ไม่ต้องเอางานกลับไปทำบ้านแล้ว!"



รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน

เราทุกคนรู้ว่าการฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่ดี ช่วยให้จิตใจสงบ เมื่อพูดถึงเรื่องนี้แน่นอนว่าทุกคนต้องนึกไปถึงเรื่องธรรมะ แต่ที่จริงแล้ว "พลังสมาธิ" เป็นสิ่งที่สามารถอธิบายได้ด้วยหลักการทางประสาทวิทยาศาสตร์

หนังสือเล่มนี้จะอธิบายตั้งแต่ที่มาของพลังสมาธิที่เราใช้ในการทำสิ่งต่างๆ วิธีดึงพลังสมาธิมาใช้ วิธีเพิ่มพลังสมาธิที่จะทำให้เราจดจ่อกับสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น รวมถึงเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงรู้สึกเหนื่อย ไม่ว่าใครก็สามารถมีพลังสมาธิสูงขึ้นได้หากเริ่มฝึกฝนจากวิธีการต่างๆ ในหนังสือเล่มนี้ เมื่อมีพลังสมาธิสูงขึ้น เราจะรู้สึกว่ามีเวลาในการใช้ชีวิตมากขึ้น

SHORT CUT

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน ดูทั้งหมด >

รีวิว


4.5
4 รีวิว
  • 5
    50 %
  • 4
    50 %
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

pat_papatchaya
6 เดือน ก่อน
  • 0

ชอบความสอนให้มีสติและสมาธิก่อนทำอะไรต่อมิอะไรของเล่มนี้ค่ะ ทำให้รู้สึกว่าจะทำแต่งานหรือทำแต่อะไรที่อยากทำไม่ได้นะ ต้องมีสติก่อน เพราะจะทำให้เราจัดการอะไรๆได้ดีขึ้น ทำงานให้ได้ง่ายขึ้น ไม่ยุ่งหัวฟูเหมือนเวลาไม่มีสติค่ะ

ผมหลงในดงอักษร
6 เดือน ก่อน
  • 0

หนังสือแนะนำวิธีฝึกสมาธิ เมื่อฝึกสมาธิได้ก็จะมีผลดีกับงาน เป็นอีกหนึ่งเล่มที่ไม่ควรพลาด!!

Marisawongbandu@gmail.com
2 ปี ก่อน
  • 0

เป็นหนังสือที่ดี และเป็นเคล็ดลับของคนที่ไม่เอางานกลับไปทำที่บ้าน ก่อนเราจะทำอะไรสำเร็จไม่ว่าจะทำงาน หรือตัดสินใจอะไรเราต้องมีสติ หรือพลังสมาธิในการทำงาน แต่ถ้ามีอะไรมาดึงดูดใจเรามันก็จะทำให้ทำงานไม่เสร็จและไม่มีสมธิในการทำงานอีกด้วย

suwa_na@hotmail.com
2 ปี ก่อน
  • 0

เล่มนี้ดี เหมาะมาก เพราะชอบเอางานไปคิดทบทวนไปทำที่บ้าน เป็นการปรับนิสัยเรา เราก้อจะมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น

loading