รายละเอียด : โมเดิร์นโยคะ

" โมเดิร์นโยคะ " โยคะ เป็นทางเลือกใหม่สำหรับคนเมืองที่มีสภาพชีวิตอันเร่งรีบ และไม่อยากออกไปเผชิญรถติดบนถนน ที่สำคัญไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสูง เพราะโยคะเป็นวิถีแห่งสุขภาพ โดยใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย และอุปกรณ์ที่ไม่ต้องซื้อหาให้ยุ่งยาก เช่น หมอน เบาะรองนั่ง เก้าอี้ โมเดิร์นโยคะ เป็นการ นำเสนอ โยคะด้วยวิธีง่ายๆซึ่งสามารถทำไดโดยไม่ต้องเข้าคอร์สเรียน และให้ผลในการฟื้นฟูสภาพร่างกายได้เป็นอย่างดี