รายละเอียด : เคล็ดลับสยบความเครียด

ชีวิตของแต่ละคนย่อมมีทั้งสุขและทุกข์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าอย่างไหนจะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตก่อนกัน เพราะคุณต้องพบเจอกับมันทั้งสองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้อยู่แล้ว แต่มีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้นั่นก็คือ “การใช้ชีวิตร่วมกับมันอย่างไรให้มีความสุข”

“เคล็ดลับสยบความเครียด” เล่มนี้ จึงเสนอเนื้อหาทั้งความทุกข์และความสุขที่จะทำให้ผู้อ่านสามารถรู้ทันในทุกๆ ด้าน พร้อมทั้งทางออกที่สามารถแก้ไขได้จริงทุกสภาพปัญหาที่ประดังเข้ามา “ความเครียด” ก็จะไม่เกิด แต่จะกลับกลายเป็น “ความสุข” เข้ามาแทนที่ การเปิดใจกว้างยอมรับ พร้อมที่จะให้ทั้งความทุกข์และความสุขเข้ามาใช้ชีวิตร่วมกันแล้ว ผลตอบแทนคือความเข้มแข็งจากความทุกข์ที่ให้บทเรียนราคาแพง ขณะเดียวกัน ความสุขก็ให้รางวัลที่รื่นรมย์อย่างหาที่สุดไม่ได้

จงใช้ชีวิตอย่างรู้เท่าทันความทุกข์ ลองให้ความทุกข์เข้ามาหาคุณบ้าง เผื่อบางทีมันจะหยิบความสุขติดมือมาเผื่อคุณ "