อาหารเป็นยา

ผู้เขียน: ศรีสมร คงพันธุ์

สำนักพิมพ์: ส.ส.ส.ส.

หมวดหมู่: งานอดิเรก งานฝีมือ , อาหาร

0 รีวิว เขียนรีวิว

    ปกอ่อน
    356.25 บาท

318.75 บาท

375.00 บาท ประหยัด 56.25 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 24 แต้ม

เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้ < แสดงน้อยลง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น: naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%

318.75 บาท

375.00 บาท
375.00 บาท
ประหยัด 56.25 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 24 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%
    • naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 4 เล่มขึ้นไป ลด 20%
จำนวนหน้า
144 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
19.1 x 21.6 x 1.2 CM
น้ำหนัก
0.399 KG
บาร์โค้ด
9786168133002

รายละเอียด : อาหารเป็นยา

อาหารเป็นยา

รู้ก่อนกินดีกว่ากินก่อนรู้ ผลที่ได้ต่างกัน อาหารคือสิ่งที่กินแล้วไม่เป็นพิษและเป็นภัย แต่อาหารบางอย่างถ้ากินมากเกินไป เสียเงินไปมากๆ เพราะหลงความอร่อย แทนที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรง ก็เท่ากับซื้อโรคให้ตัวเอง โรคที่เกิดจากการกินมีหลายโรค แต่ที่เป็นกันมากคือ โรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอล โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ถ้ารู้จักตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้


คำนำ : อาหารเป็นยา

รู้ก่อนกินดีกว่ากินก่อนรู้ ผลที่ได้ต่างกัน อาหารคือสิ่งที่กินแล้วไม่เป็นพิษและเป็นภัย แต่อาหารบางอย่างถ้ากินมากไป เสียงเงินไปมากๆ เพราะหลงความอร่อย แทนที่จะทำให้ร่างกายจะแข็งแรง กลับทำให้น้ำหนักตัวมากเกินเกณฑ์ หรือทำให้น้ำตาลในเลือดเกินเกณฑ์ที่กำหนด ก็เท่ากับซื้อโรคให้ตัวเอง โรคที่เกิดจากการกินมีหลายโรค แต่ที่เป็นกันมากคือโรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอล โรคเบาหวาน ถ้ารู้จักตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเองหรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้ เพราะโรคต่างๆ ที่เกิดจากอาหาร ถ้าเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกิน จะช่วยให้อาการของโรคเบาหวานลงได้

ด้วยรัก

 

 


สารบัญ : อาหารเป็นยา

    • เรื่องน่าคิดที่ควรทราบ
    • อาหารเป็นยา
    • เบาหวาน
    • ความดันโลหิตสูง
    • คอเลสเตอรอล
    • ไตรกลีเซอไรด์
    • โรคเกาท์
    • เกี่ยวกับผู้เขียน

เนื้อหาปกหลัง : อาหารเป็นยา

รู้ก่อนกินดีกว่ากินก่อนรู้ ผลที่ได้ต่างกัน อาหารคือสิ่งที่กินแล้วไม่เป็นพิษและเป็นภัย แต่อาหารบางอย่างถ้ากินมากเกินไป เสียเงินไปมากๆ เพราะหลงความอร่อย แทนที่จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรง ก็เท่ากับซื้อโรคให้ตัวเอง โรคที่เกิดจากการกินมีหลายโรค แต่ที่เป็นกันมากคือ โรคอ้วน โรคคอเลสเตอรอล โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ถ้ารู้จักตัวเอง เลือกกินในสิ่งที่กินแล้วไม่ทำร้ายตัวเอง หรือทำให้เกิดโรค ก็สามารถหลีกเลี่ยงโรคเหล่านี้ได้

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : อาหารเป็นยา ดูทั้งหมด >

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

ยังไม่มีรีวิว

loading