ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

ผู้เขียน: ฐนิต วินิจจะกูล

สำนักพิมพ์: มติชน

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

191.25 บาท

225.00 บาท ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 แต้ม

อาหารสุขภาพทำเองได้ ด้วยวัตถุดิบและเมนูที่ดีต่อใจ ไม่เป็นภัยต่อตับ ไต ไส้ พุง < แสดงน้อยลง อาหารสุขภาพทำเองได้ ด้วยวัตถุดิบและเมนูที่ดีต่อใจ ไม่เป็นภัยต่อตับ ไต ไส้ พุง
  • ส่วนลด:
    ลด 15%
  • โปรโมชั่น: naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%

191.25 บาท

225.00 บาท
225.00 บาท
ประหยัด 33.75 บาท (15.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 14 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 1 - 3 เล่ม ลด 15%
    • naiin.com สนามอ่านเล่น Online Fair 2021 ช้อป 4 เล่มขึ้นไป ลด 20%
จำนวนหน้า
216 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.2 x 18.4 x 1.1 CM
น้ำหนัก
0.252 KG
บาร์โค้ด
9789740215639

รายละเอียด : ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

ทำอาหารเองไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เมื่อมี "ทุกอย่าง" ขายในซุเปอร์มาร์เก็ต คาวหวาน ถูกแพง สดแห้ง เมดอินไทยแลนด์หรือนำเข้า แต่ หาก "ทุกอย่าง" ในซุเปอร์ฯ ทำให้คุณหัวหมุน ยืนงง เลือกไม่ถูก "ป้า" อาสามาเครียร์ให้ว่า "ของ" ไหน เหมาะจะทำอะไร เหมาะกับใคร กินได้มากน้อยแค่ไหน แล้วเดินตาม "น้าบัง" เข้าครัวทำอาหาร รับรองว่า ทำเองได้ง่ายจัง ตั้งแต่เมนูบ้านๆ ไปจนถึงพิสดารหน่อยๆ อาหารสุขภาพทำเองได้ ด้วยวัตถุดิบและเมนูที่ดีต่อใจ ไม่เป็นภัยต่อตับ ไต ไส้ พุง

 


คำนำ : ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

อาหารไม่เพียงเป็นแหล่งพลังงานที่ร่างกายดูดซึมไป แต่ยังสร้างภูมิคุ้มกันแถมสร้างพลังใจได้อีกด้วย เทรนด์มาแรงแห่งทศวรรษนี้ คือ การกินเพื่อสุขภาพ ซึ่งมีหลายแบบ ขึ้นอยู่กับความตั้งใจ ความมีวินัย และกระทั่งความสุดโต่งของแต่ละคน บางคนมีวินัยและจิตใจแข็งแกร่ง ไม่แตะมันหมู ไม่ปรุงรสจัด ไม่กระหายน้ำตาลก็มีอยู่จริง แต่ก็มีอีกหลายคนที่ตั้งมั่นว่าอยากจะสุขภาพดี แต่ใจเจ้ากรรมกลับพาร่างกายเดินเข้าร้านปิ้งย่างหรือชาบูทุกอาิทิตย์ กลายเป็นปัญหาโลกแตก ทำไมอาหารอร่อยต้องไม่ดีต่อร่างกาย และทำไมอาหารที่ดีต่อร่างกายมันไม่อร่อย?

สำนักพิมพ์มติชน


สารบัญ : ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

    • คำนำสำนักพิมพ์
    • คำนำจากป้า
    • คำนำจากน้าบัง
    • ตอนที่ 1 คุยกันหน้าครัว
    • ตอนที่ 2 ตะลุยซุเปอร์มาร์เก็ต
    • บทส่งท้าย

เนื้อหาปกหลัง : ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ

ทำอาหารเองไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เมื่อมี "ทุกอย่าง" ขายในซุเปอร์มาร์เก็ต คาวหวาน ถูกแพง สดแห้ง เมดอินไทยแลนด์หรือนำเข้า แต่ หาก "ทุกอย่าง" ในซุเปอร์ฯ ทำให้คุณหัวหมุน ยืนงง เลือกไม่ถูก "ป้า" อาสามาเครียร์ให้ว่า "ของ" ไหน เหมาะจะทำอะไร เหมาะกับใคร กินได้มากน้อยแค่ไหน แล้วเดินตาม "น้าบัง" เข้าครัวทำอาหาร รับรองว่า ทำเองได้ง่ายจัง ตั้งแต่เมนูบ้านๆ ไปจนถึงพิสดารหน่อยๆ อาหารสุขภาพทำเองได้ ด้วยวัตถุดิบและเมนูที่ดีต่อใจ ไม่เป็นภัยต่อตับ ไต ไส้ พุง

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ตะลุยครัว ทัวร์ซูเปอร์ฯ ดูทั้งหมด >

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

ยังไม่มีรีวิว

loading