สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

Name: สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain
Brand: โนเบิ้ลบุ๊คส์
Price: 158.4 THB
Availability: OutOfStock

ผู้เขียน: ศุภลักษณ์ เข็มทอง

สำนักพิมพ์: โนเบิ้ลบุ๊คส์

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 (0) เขียนรีวิว

ปกอ่อน

158.40 บาท

180.00 บาท ประหยัด 21.60 บาท (12.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

การฝึกสมองทั้งซีกซ้าย-ขวา ให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยจิตสำนึกด้านบวก จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป < แสดงน้อยลง การฝึกสมองทั้งซีกซ้าย-ขวา ให้ทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยจิตสำนึกด้านบวก จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

ส่วนลด:
ลด 12%
โปรโมชั่น:Naiin.com 9.15 Mid-Month Sale ดีลคุ้ม โค้ดปัง ลดหนังสือหมวด บริหาร จิตวิทยา 12%

158.40 บาท

180.00 บาท

ประหยัด 21.60 บาท (12.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 6 คะแนน

จำนวน :

Out of Stock

ดูสาขาที่มีสินค้า

จำนวนหน้า

208 หน้า

ประเภทสินค้า

Books

ขนาด

13 x 18.4 x 1.1 CM

น้ำหนัก

0.193 KG

บาร์โค้ด

9786163881908

รายละเอียด : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

เรื่องราวของสุขภาพ "สมอง" ที่ใครหลายคนอาจไม่เคยได้ยิน เป็นอีกหนึ่งกลไกอันสำคัญของร่างกายที่มักถูกละเลยโดยไม่รู้ตัว หากเมื่อเกิดเหตุขึ้นแล้วก็จะส่งผลกระทบรุนแรงไม่ใช่น้อย ไม่ว่าจะด้านอารมณ์ ความคิด หรือความรู้สึก ที่ส่งผลโดยตรงต่อการกระทำและอุปนิสัยของตัวเราทั้งโดยที่รู้ตัวและไม่ทันรู้ตัว ถึงเวลาแล้วหรือยังที่เราควรจะตระหนักถึง "สุขภาวะ" ของตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะชี้แนะผู้อ่านทุกท่าน ให้เข้าใจถึงภาวะสมองของเราที่ใช้งานกันอยู่ในทุกวัน ฝึกฝนการบริหารจิตใต้สำนึก ระบบความคิด การรับรู้ และการฝึกที่จะผ่อนคลายความคิดอันวุ่นวายภายในตัวเรา เพื่อสุขภาพจิตที่ดีในทุกๆ วัน

สารบัญ : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

ฝึกตื่นรู้
อยู่ตัว
หัวคิด
จิตสู้
ดูตน
คนดี
มีคุณค่า

เนื้อหาปกหลัง : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

เรื่องราวของสุขภาพ "สมอง" ที่เป็นหนึ่งในกลไกอันสำคัญของร่างกายที่มักถูกละเลยโดยไม่รู้ตัว ทั้งที่สมองคือจุดศูนย์กลางของการควบคุมทุกอย่างในร่างกาย นับตั้งแต่ความคิดมาจนถึงการกระทำ หากเมื่อสมอง/จิตใจอ่อนล้า ร่างกายก็จะหมดแรงตาม ยามต้องเผชิญกับความเครียดที่ไม่อาจควบคุมและจัดการได้ ตอนนี้จึงถึงเวลาแล้วที่เราต้องรู้จัก การบำบัดเพื่อพัฒนาจิตใต้สำนึกเพื่อให้ตัวเรานั้นได้กลายเป็น "ผู้นำสุขภาวะ"

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

รายละเอียด : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

สารบัญ : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

เนื้อหาปกหลัง : สมอง สร้าง สุข Well - Being - Brain

รีวิว