รายละเอียด : ยอดอาหารและสมุนไพร ป้องกันไตเสื่อม ฉบับปรับปรุง

ยอดอาหารและสมุนไพร ป้องกันไตเสื่อม ฉบับปรับปรุง

ความแน่นอนเป็นสิ่งที่ไม่แน่นอน คำพูดที่เป็นสัจธรรมของทุกสิ่งความหมายของมันคือ "ไม่มีอะไรในโลกนี้ที่แน่นอน" ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาถ้าประโยคนี้อยู่ในความคิดของคนส่วนใหญ่ สติและสามัญสำนึกก็คงมีอยู่ในตัวของทุกคน คงสงสัยว่าผู้เขียนเริ่มต้นด้วยประโยคแปลกๆ และจะกล่าวไปเพื่ออะไรจุดมุ่งหมายเพียงแค่อยากจะบอกว่า ไม่มีอะไรที่แน่นอนในชีวิต การที่เรารู้สึกว่ายังแข็งแรงดี ใช้ชีวิตโดยที่ไม่เคยคำนึงถึงสุขภาพร่างกายของตนเอง เหมือนเป็นการทำให้ความไม่แน่นอน เป็นสิ่งที่ไม่แน่นอนมากยิ่งขึ้น แต่ถ้าเรามีสติ รู้ว่ากำลังทำอะไร รู้ว่าเราต้องใส่ใจกับสิ่งใด ความแน่นอนก็จะเป็นความแน่นอนที่เราควบคุมมันเอาไว้ได้ในระดับหนึ่ง การใช้ชีวิตอย่างที่ไม่เคยใส่ใจไยดีเลยแม้แต่น้อยว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับตนบ้างนั้น ถ้าที่ผ่านมันเป็นเช่นนั้น ก็ขอให้วันนี้เป็นวันสุดท้าย และคุณจะหันมาใส่ใจตนเองให้มากขึ้น ดำเนินชีวิตด้วยสติทุกๆ เรื่อง ไม่ว่าจะทำอะไรคุณก็จะกำความแน่นอนเอาไว้อยู่เสมอ "ไม่ต้องมานั่งพะวักพะวนยามที่เกิดสิ่งผิดปกติขึ้นกับร่างกายของตนเองคุณอาจจะคิดว่ามะเร็ง หรือโรคหัวใจเท่านั้นที่จะนำมาซึ่งจุดจบของชีวิตได้อย่างง่ายดาย นับแต่นี้ผู้เขียนขอให้คุณจดจำเพิ่มเข้าไปในพจนานุกรมของคุณอีกสิ่งหนึ่ง นั่นคือ "โรคไต" ที่กำลังคุกคามคุณอยู่ใกล้ๆ โดยที่ไม่สามารถจู่โจม คุณได้ทุกเมื่อ" เพื่อให้คุณรู้จักมันได้อย่างดีพอในระดับหนึ่งว่ามันคืออะไร และคุณจะต้องทำอย่างไรเพื่อรับมือและป้องกัน เวลานี้คำตอบอยู่ตรงหน้าคุณ

สารบัญ : ยอดอาหารและสมุนไพร ป้องกันไตเสื่อม ฉบับปรับปรุง

• หน้าที่ของไต
• ทำความรู้จักกับโรคไต
• คุณค่าของน้ำที่คุณไม่เคยรู้
• ดอกคำฝอย สมุนไพรบำรุงเลือดและบำรุงไต
• ถั่ว 5 สี แหล่งโปรตีนไขมันต่ำพิชิตโรคไต

เนื้อหาปกหลัง : ยอดอาหารและสมุนไพร ป้องกันไตเสื่อม ฉบับปรับปรุง

โรคไต  คร่าชีวิตคนไทยเพิ่มขึ้นทุกปีการใส่ใจเรื่องอาหารการกินเป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ไตของคุณแข็งแรงไปอีกนานอาหารและสมุนไพรชั้นเยี่ยมในหนังสือเล่มนี้นี้มีสรรพคุณทางยา สามารถดูแลและปกป้องไตของคุณให้ปลอดจากโรคร้ายได้อย่างดีเยี่ยม