ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ผู้เขียน: ฮั่นเว่ย

สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

204.00 บาท

255.00 บาท ประหยัด 51.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 8 แต้ม

ไขทุกปัญหา ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระดูกและข้อเพื่อการดูและรักษาอย่างถูกวิธี < แสดงน้อยลง ไขทุกปัญหา ตอบทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระดูกและข้อเพื่อการดูและรักษาอย่างถูกวิธี
  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น: Naiin.com Surprise Sale ลดแรงแซงทุกดีล! 7 วันนี้เท่านั้น ลดสูงสุด 20*

Tags: โรคกระดูกและข้อ , ปัญหากระดูก , กระดูกและข้อ , การดูแลรักษากระดูกและข้อ

204.00 บาท

255.00 บาท
255.00 บาท
ประหยัด 51.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 8 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com ช้อปครบ รับเลย ช้อปครบ 800 ลดเพิ่ม 3%* , ช้อปครบ 1,200 ลดเพิ่ม 5%*
จำนวนหน้า
240 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
16.9 x 22 x 1.3 CM
น้ำหนัก
0.391 KG
บาร์โค้ด
9786160827534

รายละเอียด : ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

กระดูกและข้อ  ส่วนสำคัญในร่างกายที่หลายๆ  คนมักพบปัญหาอยู่เสมอ! จนบางคนอาจละเลย  หรือมีความเข้าใจผิดๆ  ในการดูแลรักษากระดูกและข้อ   

นายแพทย์ฮั่นเว่ย  จึงเขียนหนังสือเล่มนี้เพื่อให้คุณเข้าใจในเรื่องกระดูกและข้อมากยิ่งขึ้น

  • แบบทกสอบเพื่อเช็กพฤติกรรมเสี่ยงต่อปัญหากระดูกและข้อ
  • ถาม-ตอบ ทุกคำถามที่คุณสงสัย
  • แนะนำท่าบริหารเพื่อดูแลกระดูกและข้อ
  • ขี้แจงปัญหากระดูกและข้อบริเวณต่างๆ ในร่างกาย
  • สาเหตุ  อาการ  วิธีรักษา  และกลุ่มเสี่ยงในแต่ละปัญหากระดูกและข้อ
  • คำเตือนจากคุณหมอ

สารบัญ : ไขข้อข้องใจ ไร้ปัญหากระดูก

    • สภาพของข้อ  ตัวบอก  "อายุภายนอก" ของคุณ
    • เคลื่อนไหวเช่นนี้บ่อยๆ จะทำให้ข้อเสียหายมาก
    • ป้องกันไม่ให้ข้อได้รับบาดเจ็บ จะวิ่ง กระโดด เดินอย่างแข็งแรงจนอายุ 100 ปี
    • ข้อติดๆ ขัดๆ เจ็บกระดูก! มาหาสาเหตุดูว่ามีปัญหาที่ข้อส่วนใหญ่?

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
loading