รายละเอียด : HEALTHY HAPPY BEAUTIFUL สวยสมดุล

คู่มือการดูแลตัวเองให้ดูดีฉบับนางงามจักรวาล โดยนาตาลี เกลโบวา นางงามจักรวาล ปี 2005 ซึ่งได้รวบรวมสูตรเด็ดเคล็ดลับในการดูแลตัวเองอย่างครบถ้วน ไล่เรียงตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า ทั้งภายนอกและภายใน ความงาม จิตใจ รูปร่าง สูตรลดน้ำหนัก สูตรการรับประทานอาหาร ซึ่งเรื่องราวทั้งหมดนี้คุณสามารถนำไปปฏิบัติตามได้ง่ายนิดเดียว สามารถสร้างความสมดุลให้ชีวิต ทั้งในแง่ความงาม การมีสุขภาพกาย และสุขภาพใจที่ดี จากประสบการณ์จริงของผู้ที่ได้ชื่อว่า สวยที่สุดในโลก และใส่ใจดูแลสุขภาพความงามอย่างดียิ่ง

หนังสือเล่มนี้อาจจุดประกายเริ่มต้นให้ผู้หญิงทั้งหลายหันมาให้ความสำคัญกับตัวเอง เพื่อเสริมสร้างบุคลิกภาพที่ดีอันเป็นคุณสมบัติที่สำคัญในโลกยุคปัจจุบันนี้ อีกทั้งยังเป็นการเติมความสุขให้กับชีวิตอีกด้วย แล้วคุณจะพบว่าไม่ใช่เรื่องยากเลยที่คุณจะมีสุขภาพกายและใจที่ดีเช่นเธอ....