ชะลอวัยด้วยกายบริหาร

ผู้เขียน: อ.สุวรรณ ตั้งจิตรเจริญ

สำนักพิมพ์: Be well

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

133.00 บาท

140.00 บาท ประหยัด 7.00 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

133.00 บาท

140.00 บาท
140.00 บาท
ประหยัด 7.00 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
160 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.6 x 21 x 0.8 CM
น้ำหนัก
0.19 KG
บาร์โค้ด
9786167460154

รายละเอียด : ชะลอวัยด้วยกายบริหาร

การออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพไม่จำเป็นต้องทำด้วยการออกแรงมากๆ อย่างหักโหมเสมอไป เพราะจะทำให้ความเจ็บป่วยกำเริบ การทำกายบริหารแบบเบาๆ เพื่อชะลอวัยตนเองจึงเป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ยังมีปัญหาสุขภาพอยู่มากกว่า

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
loading