รายละเอียด : Healthy maternity คุณแม่มือใหม่ ใส่ใจสุขภาพ

คู่มือฉบับพกพา ว่าด้วยเคล็ดลับ ความรู้ ข้ฮมููลในการวางตัว ปฎิบัติ รับมือกับปัญหาและสถานการณ์ต่างๆ เพื่อคุณผู้หญิงที่กำลังก้าวสู้การเป็นคุณแม่ครั้งแรกในชีวิตเร่ิมจากความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และอารมณ์ในช่วงแต่ละเดือน การดูแลบำรุง อาหารโภชนาการ การออกกำลัง การเตรียมตัว และข้อควรระวังต่างๆ เริ่มตั้งแต่วันแรกที่รู้ว่ท้อง (แล้วจ้า) จนถึงวันครบกำหนดคลอด (อุแว้ๆ)