รายละเอียด : กีฬามวยไทย : ขั้นตอนและวิธีการฝึก

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับมวยไทย, การอบอุ่นร่างกาย, การจดมวย(การ์ด)และการเคลื่อนที่,การออกอาวุธและการป้องกันโต้ตอบ, หลักการฝึกและการใช้อุปกรณ์, ยุทธวิธีการแข่งขันกับนักมวยประเภทต่างๆ, คุณสมบัติหน้าที่ของพี่เลี้ยง,โครงสร้างหลักสูตรและวิธีการจัดลำดับขั้นตอนการฝึก ระเบียบ กติกาการแข่งขัน