รายละเอียด : หุ่นสวย ร่างกายสมดุล ด้วย เมนูสุขภาพ และโยคะลดน้ำหนัก

'หุ่นสวย ร่างกายสมดุล ด้วย เมนูสุขภาพ และโยคะลดน้ำหนัก'  ได้รวบรวมวิธีการบริโภคอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยการคัดสรรเมนูต่างๆ และการบริหารร่างกายด้วยการฝึกโยคะท่าง่ายๆ เพื่อทำให้ร่างกายลดอาการเจ็บป่วย มีระบบการเผาผลาญอาหารที่ดี บรรเทาอาการตึงเครียด ช่วยให้จิตใจผ่องใส มีสมาธิ โดยใช้วิธีแบบธรรมชาติเข้ามาช่วย จึงเชื่อได้เลยว่า ท่านจะมีสุขภาพดีขึ้นอย่างแน่นอน