รายละเอียด : อัจฉริยะสร้างสุข(พ.3)

หนังสือเล่มนี้นำความรู้ที่ค้นพบจากงานวิจัยเกี่ยวกับความสุขและสมองมาเล่าสู่กัน อาทิ เราจะตื่นนอนตอนเช้าอย่างไรถึงจะมีความสุขขึ้นอีกนิด กินอาหารอะไร ทำกิจกรรมแบบไหนที่ทำให้สมองของเรายิ้มได้ คิดอย่างไรจึงจะทำให้สมองสร้างความสุขได้ดีกว่าเดิม ความสุขทำให้คนฉลาดขึ้นได้จริงหรือ เราจะฝึกสมองของเราอย่างไรดี ฯลฯ เป็นการเพิ่มมวลความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันทีละนิดทีละนิด จนวันหนึ่งหันกลับมามอง เราจะพบว่าชีวิตธรรมดาๆ ของเรามีความสุขขึ้นมากมาย