รายละเอียด : เปลี่ยนตัวเองใหม่ใน 5 นาที (พ.23)

นักวาดการ์ตูนญี่ปุ่นที่ค้นพบว่าคนเราสามารถเปลี่ยนตัวเองง่ายๆ เพื่อมีชีวิตที่ดีและมีความสุขได้ เธอจึงรวบรวมวิธีทั้งหมด 60 วิธีด้วยกันมาบอกเล่าแก่ผู้อ่าน ทั้งนี้ผู้เขียนยังมีอารมณ์ขันด้วยภาพการ์ตูนและคำอธิบายวิธีต่างๆ และสุดท้ายยังมีตารางวัดความสำเร็จว่าผู้อ่านสามารถเปลี่ยนตัวเองได้ผลหรือไม่อีกด้วย