รายละเอียด : สมองดีด้วยอาหาร (ฉบับปรับปรุงใหม่)

หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมความมหัศจรรย์ของสารอาหารที่หลายคนยังไม่รู้ เช่น สารอาหารที่สร้างชัยชนะสำหรับนักกีฬา สารอาหารที่ป้องกันไม่ให้เกิดโรคมะเร็ง เบาหวาน ข้ออักเสบ อัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหัวใจ ภูมิแพ้ หอบหืด วิธีการคลายเครียดด้วยวิตามิน และสารอาหารชะลอความชรา ฯลฯ หนังสือเล่มนี้จึงเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่ต้องการความรู้เกี่ยวกับสารอาหารที่ช่วยในการพัฒนาสมองและร่างกาย ซึ่งนอกจากจะเป็นคู่มือสำหรับดูแลตนเองแล้ว ยังเผื่อแผ่ไปยังคนที่คุณรักได้อีกด้วย

"สมองดีด้วยอาหาร" เขียนโดย นายแพทย์สโรช รัตนากร นายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Nutrimedicine (โภชนเวชศาสตร์) อดีตคอลัมนิสต์ "ช่ออารีย์" ในหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ และนิตยสารอื่นๆ อีกหลายฉบับ เป็นหนังสือที่ให้ความรู้หลายด้าน และเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้รักสุขภาพ และได้จัดพิมพ์มาเป็นครั้งที่ 4 แล้ว ผู้อ่านท่านใดที่ยังไม่มีไว้ในครอบครอง ต้องติดตามกันในเล่มเลยค่ะ