รายละเอียด : ใส่ใจคุณแม่ ดูแลคุณพ่อ ให้มีอายุยืนยาว

หนังสือเล่มนี้รวบรวม 101 เค็ดลับในการดูแลคุณพ่อคุณแม่ ให้มีอายุยืนยาวเอาไว้ โดยใช้ 4 อ. ได้แก่ อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ และอนามัย ซึ่งแต่ละวิธีล้วน ทำได้ไม่ยากจนเกินไป เพียงมีความรัก และความเอาใจใส่พวกท่านอย่างเพียงพอ  และนั่นก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะต่ออายุของพวกท่านให้ยืนยาวขึ้นได้