รายละเอียด : เล่น เป็น เด็ก : เรียนรู้การฝึกสติกับเด็กอย่างเป็นธรรมชาติ + CD

คู่มือฝึกสติสำหรับเด็กตามแนวทางของ ติช นัท ฮันห์ ที่สมบูรณ์ที่สุดและปฏิบัติตามได้ง่ายๆ นำเสนอกิจกรรมต่างๆ ที่จะช่วยลดทอนความเครียดของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ทำให้พวกเขามีสมาธิและความมั่นใจมากขึ้น รับมือกับอารมณ์ที่ยากลำบาก และช่วยพัฒนาการสื่อสารให้ดีขึ้นได้