ธรรมะกับโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

ผู้เขียน: เล็กฉัตริษา

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: แม่และเด็ก , คู่มือดูแลครรภ์ การเลี้ยงดูเด็ก

1 รีวิว เขียนรีวิว

89.40 บาท

149.00 บาท ประหยัด 59.60 บาท (40.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 40%
  • โปรโมชั่น: E-Book ลด 40% ทั้งสำนักพิมพ์เครืออมรินทร์ วันที่ 15 พ.ย. - 5 ธ.ค. 65

89.40 บาท

149.00 บาท
149.00 บาท
ประหยัด 59.60 บาท (40.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 แต้ม

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
114 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
20.69 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9789742895204

รายละเอียด : ธรรมะกับโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เมื่อเล็กฉัตริษา...ครูสอนโยคะผู้ยึดธรรมะเป็นหลักในการดำรงชีวิตตั้งท้อง เธอนำเอาความรู้ทั้งสองด้านมาผสมผสานเข้าด้วยกัน เพื่อความสมบูรณ์ทั้งกายและใจของแม่และลูกน้อย ธรรมะทำให้ลูกดีมาเกิด โยคะทำให้ลูกฉลาดและแข็งแรง คือคอนเซ็ปต์ของหนังสือเล่มนี้ เนื้อหาของหนังสือจึงมีทั้งการแนะนำให้คุณแม่ฝึกธรรมะที่เหมาะสมระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อประโยชน์ของตัวคุณแม่และลูกในท้อง เพราะมีการทดลองแล้วว่าเมื่อแม่นั่งสมาธิ ลูกในครรภ์ก็ได้นั่งสมาธิไปด้วย ฝึกธรรมะ...อธิบายวิธีปฏิบัติธรรมระหว่างท้อง วิธีกำหนดลมหายใจเข้า-ออก ตามดูสภาวะแห่งความเป็นจริงในปัจจุบัน สอนให้ลูกรู้จักศีล 5 ตั้งแต่อยู่ในท้อง วิธีอธิฐานเพื่อลูก ฝึกโยคะ...เพื่อผ่อนคลายให้ร่างกายแข็งแรงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด เนื้อหาอีกส่วนหนึ่งเป็นท่าโยคะที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ ซึ่งมีคำอธิบายพร้อมรูปภาพอย่างละเอียด ให้คุณแม่ทำตามได้อย่างง่ายดาย แถมด้วยเคล็ดลับการดูแลและแก้ปัญหาสุขภาพที่คุณแม่ท้องมักเป็นด้วยโยคะ เช่น ปัญหาตะคริว ปวดหลัง ฯลฯ ทุกวิธีผ่านการพิสูจน์ด้วยตัวเธอเองว่าได้ผลจริง!!

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ธรรมะกับโยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ดูทั้งหมด >

รีวิว


5.0
1 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

ผมหลงในดงอักษร
11 เดือน ก่อน
  • 0

รู้ไว้ดีกว่าไม่รู้ เป็นอีกหนึ่งเล่มที่เพิ่มพูนความรู้ให้ตัวเองได้ดี ได้รู้เรื่องที่ไม่เคยรู้มาก่อน มีประโยชน์กับทุกคนที่ได้เปิดอ่านจริงๆ ครับ

loading