200 หน้า
14.5 x 18.8 x 1 CM
0.208 KG
9786160467365
23 ต.ค. 2568
เมื่อคุณปู่ป่วย ต้องเข้าโรงพยาบาลเพราะขาดสารอาหาร ครอบครัวตึ๋งหนืดจึงเข้าคอร์สสุขภาพแบบตึ๋งหนืด เป้าหมายคือลงแข่งวิ่งมาราธอนชิงรางวัล พบกับเคล็ดลับดูแลสุขภาพที่ตืดและฮาที่สุด เช่น โทรุ หมอเทวดา 3 บาท รักษาทุกโรค เกษตรกรรมตึ๋งหนืด ปลูกผักปลอดสารพิษกินเอง เคล็ดลับไดเอตของคุณแม่ ผอมเพรียวแต่แข็งแรง เปิดตำราอาหารสุขภาพ กินก็ง่ายถ่ายก็คล่อง ฟิตเนสตึ๋งหนืด ฟิตแอนด์เฟิร์มแบบฟรีๆ เตรียมบริหารร่างกายและบริหารกรามกันได้เลย