รายละเอียด : เวลาชีวิต รู้ไว้ไม่ป่วย

สำหรับผู้ที่ต้องการยืดเวลาชีวิตให้มีอายุยืนยาว
ล้านความรู้หรือจะสู้รู้เรื่องภายในร่างกายตน
โบราณว่าไว้ "มีเงินแสนเงินล้านก็ไม่มีความหมาย ถ้าร่างกายไม่แข็งแรง"

รู้เวลาการทำงานของอวัยวะในร่างกายและปฏิบัติปรับสมดุล
นั้นคือการจัดการเวลาชีวิตด้วยตัวของเราเอง