Lean Smart Science

ผู้เขียน: ฟ้าใส พึ่งอุดม

สำนักพิมพ์: อมรินทร์สุขภาพ

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

188.00 บาท

235.00 บาท ประหยัด 47.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 35 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น: E-Book ลด 20% สำนักพิมพ์เครืออมรินทร์ *(เฉพาะที่ร่วมรายการ) วันที่ 6 ก.ย. - 11 ต.ค. 66

188.00 บาท

235.00 บาท
235.00 บาท
ประหยัด 47.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 35 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • ช้อป E-Book และ E-Magazine ครบ 3 เล่ม ลด 15% วันที่ 2- 11 ต.ค. 66
จำนวนหน้า
198 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
9.00 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9786161856281

รายละเอียด : Lean Smart Science

“Lean Smart Science”
วิทยาศาสตร์การลดไขมันเพื่อสร้างหุ่นลีนตลอดชีวิต
แค่ปรับการกินเล็กน้อย ขยับตัวเพิ่มอีกนิด
คุณก็มีสุขภาพและรูปร่างดีที่สุดในแบบของตัวเองได้
ผลงานเขียนเล่มใหม่ล่าสุดจาก “ฟ้าใส พึ่งอุดม”
ผู้ก่อตั้ง Fit Junctions และผู้เชี่ยวชาญด้านความฟิตเฟิร์ม
.
“Lean Smart Science” วิทยาศาสตร์การลดไขมันตามหลักลีนสมาร์ต แค่ปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ แบบไม่ฝืนร่างกาย และไม่เบียดเบียนตารางประจำวัน กินให้ถูกต้องและขยับร่างกายเพิ่มนิดหน่อย ร่างกายคุณจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นถาวร ไม่ต้องติดอยู่ในวังวนของความผิดพลาดอีกต่อไป
.
- ทำตามสูตรไดเอตจนทรมาน
-ออกกำลังกายผิดท่าทำเอาร่างพัง
-เผลอแผล็บเดียวน้ำหนักพุ่งพรวดแล้วลงยาก
-เหนื่อยง่าย ขยับตรงไหนก็ปวด
.
โค้ชฟ้าใส พึ่งอุดม จะแนะนำเทคนิคหลักการลดไขมันที่อ้างอิงจากงานวิจัยยุคใหม่ ที่ได้รับการยอมรับจากสถาบันดูแลสุขภาพทั่วโลก เพื่อช่วยคุณปั้นหุ่นในฝันแบบถาวร!

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
loading