ชีวิตน่ะไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ

ผู้เขียน: ไทระ โคเก็น

สำนักพิมพ์: วีเลิร์น (WeLearn)

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

1 รีวิว เขียนรีวิว

232.75 บาท

245.00 บาท ประหยัด 12.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

วิธีพักและรักใจตัวเองที่จิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นแนะนำ < แสดงน้อยลง วิธีพักและรักใจตัวเองที่จิตแพทย์ชื่อดังชาวญี่ปุ่นแนะนำ

Tags: ชีวิตน่ะไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ , วีเลิร์น (WeLearn) , ไทระ โคเก็น

232.75 บาท

245.00 บาท
245.00 บาท
ประหยัด 12.25 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 แต้ม

จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com 30 th Anniversary Pre Campaign 1-2เล่ม 15%*
    • Naiin.com 30 th Anniversary Pre Campaign 3เล่ม 20%*
จำนวนหน้า
294 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
12.8 x 18.5 x 1.5 CM
น้ำหนัก
0.249 KG
บาร์โค้ด
9786162876004

รายละเอียด : ชีวิตน่ะไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ

  เมื่อการพยายามมากไปทำให้เหนื่อยล้า...เมื่อการทุ่มเททำเพื่อใครต่อใครทำให้ไม่มีความสุข...
ลองมองหาวิธีพักและรักใจตัวเอง

   ถ้ามีใครสักคนที่ให้คำปรึกษาเรื่องนี้กับคุณได้คงไม่มีใครเหมาะสมไปกว่าจิตแพทย์ผู้เคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน
 
    ไทระ โคเก็น  ใช้เทคนิคในหนังสือเล่มนี้เยียวยารักษาตัวเองและผู้ป่วยทางใจกว่า 1,000 คนให้หายขาดจนกลายเป็นหนึ่งในจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น

รีวิว


5.0
1 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

Purepunch
2 เดือน ก่อน
  • 0

โลกกำหนดให้เราทั้งหลายคิดลบเพื่อเอาตัวรอดและวิวัฒนาการ แต่เราต้องระงับควบคุมให้ได้เพื่อไม่ให้ธรรมชาติควบคุมเราจนวิตกกังวลมากเกินไป หัดมองในมุมที่คนอื่นเปิดโอกาสให้เราได้ทำ ขอบคุณเพื่อสร้างความสัมพันธ์เชิงบวก เข้าใจในวัฒนธรรมความถูกต้องของบางสังคมที่อาจทำให้เราต่างยัดเยียดตัวเองไปให้คนอื่น ผลคือทำให้เร่และคนอื่นต่างเดือดร้อน จนกลายเป็นความทุกข์ที่เกิดขึ้นกับทั้ง 2 ฝ่าย ดังนั้นวิธีแก้ไขปัญหาที่ดีคือ 2 ฝ่ายต้องให้ความสำคัญกับตัวเองก่อน (ไม่ใช่การหลงตัวเอง) ท้ายสุดหมอฝากประโยคเด็ด "ถ้าคิดว่าเราจะมีชีวิตอยู่อีกไม่นานเราจะอยากดื่มด่ำกับชีวิตที่มีอยู่ และจงมีชีวิตอยู่เพื่อรักในสิ่งที่มีในตอนนี้ไปด้วยกัน"

loading