10 วิธี บำบัดความคิดและพฤติกรรม

ผู้เขียน: Seth J. Gillihan, PhD

สำนักพิมพ์: นานมีบุ๊คส์

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 รีวิว เขียนรีวิว

196.00 บาท

245.00 บาท ประหยัด 49.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 35 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 20%
  • โปรโมชั่น: E-Book 6.6 MID YEAR SALE ลด 20% ทั้งสำนักพิมพ์นานมีบุ๊คส์และในเครือ วันที่ 1-11 มิ.ย. 66

196.00 บาท

245.00 บาท
245.00 บาท
ประหยัด 49.00 บาท (20.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 35 แต้ม

จำนวน :

1

จำนวนหน้า
242 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาดไฟล์
2.14 MB
ประเภทไฟล์
PDF
บาร์โค้ด
9786160449705

รายละเอียด : 10 วิธี บำบัดความคิดและพฤติกรรม

หนังสือ 10 วิธีบำบัดความคิดและพฤติกรรม จะเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยให้คุณจัดการโรคซึมเศร้า กลัดกลุ้ม หวาดกลัว วิตกกังวล โกรธ นอนไม่หลับฯลฯ ด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลด้วย CBT ซึ่งเป็นการทำจิตบำบัดที่เน้นการพูดคุยใช้ความคิดและพฤติกรรมของเราเองเป็นเครื่องมือในการแก้ปัญหา

รีวิว


0.0
0 รีวิว
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

ยังไม่มีรีวิว

loading