I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า

I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า ทดลองอ่าน

I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า

คิมยุนอา
Bloom
0 (0)
-10%
ประหยัด 27.50 บาท
จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน
โปรโมชั่น:

ONLINE E-BOOK FAIR 26 : PRE-SALE สำนกพิมพ์ นานมีบุ๊คส์และในเครือ ลดสูงสุด 10% *(เฉพาะที่ร่วมรายการ) วันที่ 10-25 มี.ค. 69

โปรโมชั่นพิเศษ:

E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 5% วันที่ 1-25 มี.ค. 69


281 หน้า

6.71 MB

PDF

9786160455188

25 ส.ค. 2565

-10%
ทดลองอ่าน
ประหยัด 27.50 บาท
จำนวนคะแนนที่ได้รับ 9 คะแนน
โปรโมชั่น:

ONLINE E-BOOK FAIR 26 : PRE-SALE สำนกพิมพ์ นานมีบุ๊คส์และในเครือ ลดสูงสุด 10% *(เฉพาะที่ร่วมรายการ) วันที่ 10-25 มี.ค. 69

โปรโมชั่นพิเศษ:

E-Book ADDICT อ่านฟิน ทั้งวัน ทั้งคืน ลดทั้งเว็บ ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 5% วันที่ 1-25 มี.ค. 69

รายละเอียด
รีวิว
ติดตาม

รายละเอียด : I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า

เวลาเหนื่อยล้าแล้วมองหาอะไรกิน อาหารจะกลายเป็นเครื่องปลอบโยนจิตใจทันที ความผิดพลาดในวันนี้หรือเรื่องกังวลในอนาคตก็ไม่ผุดขึ้นมาในหัวอีก แต่พอย้อนดู การเปลี่ยนแปลงของร่างกายแล้วน้ำหนักขึ้น ทำให้เราต้องไดเอต เครียด เปรียบเทียบกับคนอื่น อารมณ์แปรปรวน ทรมานตัวเอง ล้วงคอ ตบะแตก รู้สึกผิด และย้อนกลับมากินไม่หยุด อีกครั้ง จนเสียหายทั้งร่างกายและจิตใจ การดำเนินชีวิตภายใต้สังคมที่รูปร่างกลายเป็น แต้มต่อไม่ใช่เรื่องง่าย มารักษาปัญหาจิตใจจากการกินและไดเอต ประจันหน้ากับอาการ เสพติดของอร่อยไปด้วยกันนะ

281 หน้า

6.71 MB

PDF

9786160455188

25 ส.ค. 2565

คิมยุนอา
Bloom
ติดตาม