สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข E-Book
ทฤษฎีความสุขสามระดับ
สุขเซโรโทนิน สุขออกซิโตซิน สุขโดพามีน
ที่จะสร้างสมดุลอันยอดเยี่ยมแก่ชีวิตคุณ
ทั้งด้านสุขภาพ ความสัมพันธ์ และความสำเร็จ

กุญแจของการบรรลุความสำเร็จขั้นสูงของชีวิต คือการเรียงลำดับความสุขของชีวิตให้ถูกต้อง
หากคุณลองปรึกษาสมอง จะพบว่าความสุขในชีวิตคนเรามี 3 ด้านใหญ่ ๆ คือ สุขภาพ ความรัก และความสำเร็จ
แบ่งทางวิทยาศาสตร์ได้เป็น
1. ความสุขแบบเซโรโทนิน (serotonin) คือ ความสุขด้านสุขภาพ
2. ความสุขแบบออกซิโตซิน (oxytocin) คือ ความสุขด้านความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อกับผู้คน
3. ความสุขแบบโดพามีน (dopamine) คือ ความสุขเรื่องการเงิน หน้าที่การงาน เกียรติยศ
นี่คือลำดับขั้นที่ไม่ควรข้ามหรือสวนทาง แล้วคุณจะไม่หลงทางในโลกที่คนมากมายยังดิ้นรนค้นหาชีวิตที่เติมเต็ม

รีวิว

4.3

4.29 (7)

5

71 %
4

14 %
3

0%
2

0%
1

14 %

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >