รายละเอียด : ฮาวทู(ซึม)เศร้า: คู่มือคนเศร้าฉบับอ่านสนุกที่สุด

ฮาวทู(ซึม)เศร้า: คู่มือคนเศร้าฉบับอ่านสนุกที่สุด

ถ้าคุณรู้/รู้สึก/สงสัย ว่าตัวเองกำลังเผชิญกับโรคนี้อยู่
คุณควรอ่านหนังสือเล่มนี้อย่างยิ่ง
เพื่อที่จะได้รู้ว่าคุณไม่ได้ทุกข์ทรมานอยู่คนเดียว
เพื่อที่จะได้เรียนรู้ความต่างและความเหมือนของผู้ร่วมประสบการณ์เดียวกัน
และเพื่อจะได้มองเห็นหนทางและมีความหวังว่าคุณจะรอดจากมันได้

ถ้าคุณรู้/รู้สึก/สงสัย ว่าคนใกล้ตัวเป็นโรคนี้อยู่
คุณยิ่งควรอ่านหนังสือเล่มนี้อย่างยิ่ง
เพื่อที่จะเห็นภาพสักนิดว่าข้างในสมองพวกเขามันปั่นป่วนขนาดไหน
เพื่อจะได้พอทนไหวในการยืนเคียงข้างพวกเขา
เพื่อจะได้ไม่สูญเสียพวกเขาไป

ถ้าคุณไม่เคยเชื่อว่าโรคนี้มีอยู่จริง และคนที่เป็นเป็นเพียงคนอ่อนแอ อ้างไปเรื่อย
คุณคือผู้ที่สมควรอ่านหนังสือเล่มนี้ที่สุด
เพื่อเป็นการบริหารมุมมองให้เปิดกว้าง
เพื่อรู้ว่าโลกนี้กว้างใหญ่และมีอะไรที่คุณไม่รู้อีกมากมายนัก
เพื่อจะได้ไม่กลายเป็นคนไม่รู้เรื่องรู้ราวจนสร้างความเหนื่อยในให้คนอื่น
และเพื่อจะได้ไม่เสียในหากวันหนึ่งเรื่องนี้เกิดขึ้นกับคนที่คุณรัก

สารบัญ : ฮาวทู(ซึม)เศร้า: คู่มือคนเศร้าฉบับอ่านสนุกที่สุด

• บทนำ: สงครามเลเซอร์ครั้งใหญ่ของเหล่าคนดังสุดเซ็กซี่
• ซึ่งผมอาการดีขึ้นจนได้
• ชีวิตวัยมัธยมต้นกับโรคซึมเศร้าที่เกี่ยวกันได้ไงไม่รู้
• แครอล เบอร์เน็ตต เป็นยาใจชั้นดี
• ฯลฯ