คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน

เรียนรู้ชั้นเชิงการพักจากพวกเขาให้ทะลุปรุโปร่ง และไม่ว่าคุณจะอยากเก่งในเรื่องเรียน กีฬา การงาน หรือเรื่องไหนๆ ก็จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป!
จำนวน :

1

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

225.00 บาท

213.75 บาท

"คุณประหยัดไป 11.25 บาท (5.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 8 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

รายละเอียด : คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน

คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน

คนส่วนใหญ่เชื่อว่าการจะเป็น "คนเก่ง" ต้องทุ่มเทฝึกฝนอย่างหนักหน่วง แต่จริงๆ แล้ว ความเชื่อนี้ทำลายคนมานักต่อนัก Brad Stulberg อดีตที่ปรึกษาทำเนียบขาว และ Steve Magness โค้ชนักกีฬาโอลิมปิกเองก็เคยตกหลุมกับความเชื่อนี้มาแล้ว พวกเขาจึงลองหันไปจับเข่าคุยกับอัจฉริยะจากทุกวงการทั่วโลก และได้ข้อสรุปมาว่า "สูตรลับคนเก่งไม่ใช่การฝึกฝน แต่อยู่ที่การพักให้เป็นต่างหาก" ตัวอย่างประสบความสำเร็จมาแล้ว เช่น

  • ทีมบาสของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดคว้าแชมป์ 2 สมัยติดโดยการสั่งให้นักบาสไปนอน
  • Google ให้พนักงานเข้าคอร์สพักผ่อน เพื่อประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น
  • นักวิ่งทำลายสถิติโลก ชอบไปพักร้อนก่อนแข่งรายการใหญ่
  • มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก พักสมองด้วยการแต่งตัวแบบเดิมๆ ทุกวัน

 


สารบัญ : คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน

    • บทนำ ความคาดหวังอันยิ่งใหญ่
    • บทที่ 1 ความลับของความสำเร็จที่ยั่งยืน
    • บทที่ 2 มองความตึงเครียดในมุมใหม่
    • บทที่ 3 สร้างความตึงเครียดให้ตัวเอง
    • บทที่ 4 ความย้อนแย้งของการพักผ่อน
    • บทที่ 5 คนเก่งพักกันแบบไหน?
    • บทที่ 6 ออกแบบกิจวัตรให้มีประสิทธิภาพ
    • บทที่ 7 ทำน้อยแต่ได้มาก
    • บทที่ 8 ข้ามพ้นตัวเอง
    • บทที่ 9 ตั้งเป้าหมายของคุณ


ข้อมูลเพิ่มเติม : คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : คนเก่งพักเป็น : สูตรลับพัฒนาตัวเองที่อัจฉริยะระดับโลกใช้กัน ดูทั้งหมด >

ลด 10%

330.00

297.00 บาท

48

รีวิว

  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
5.0
1 รีวิว

รีวิวจากลูกค้า

thiwa.2408@gmail.com
1 เดือน ก่อน

หนังสือเล่มนี้จะบอกกับเราว่าสูตรลับคนเก่งไม่ใช่การฝึกฝน แต่อยู่ที่การพักให้เป็นต่างหาก" ตัวอย่างประสบความสำเร็จมาแล้ว

5 คะแนน

  • 0