หน้าแรก
อีบุ๊ค
Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง

Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง

Name: Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง
Brand: มติชน/matichon
Price: 265.05 THB
Availability: InStock

ผู้เขียน: สาธิก ธนะทักษ์

สำนักพิมพ์: มติชน/matichon

หมวดหมู่: สุขภาพ ความงาม , สุขภาพ ความงาม

0 (0) เขียนรีวิว

E-Book

265.05 บาท

279.00 บาท ประหยัด 13.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 คะแนน

ส่วนลด:
ลด 5%
โปรโมชั่น:E-Book ทั้งเว็บลดทุกเล่ม 5% วันที่ 4-31 ส.ค. 68

Tags: running , drills , วิ่ง , โค้ชเป้ง , มติชน

265.05 บาท

279.00 บาท

ประหยัด 13.95 บาท (5.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 30 คะแนน

จำนวน :

Add to cart

ทดลองอ่านที่ Naiin App

จำนวนหน้า

306 หน้า

ประเภทสินค้า

E-Books

ขนาดไฟล์

12.28 MB

ประเภทไฟล์

PDF

บาร์โค้ด

9000057332

รายละเอียด : Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง

สำหรับนักวิ่งทุกคนจำเป็นต้องรู้พื้นฐานสำคัญ ได้แก่ ความรู้โครงสร้างร่างกาย เสนอพฤติกรรมการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันที่ผิดพลาดและวิธีแก้ไข ทักษะการยืดเหยียดที่ถูกวิธีและเหมาะสม สาธิตท่าดริลล์ (Drills) ต่างๆ ที่สำคัญเพื่ออบอุ่นร่างกายก่อนวิ่ง ปรับปรุงท่าวิ่งให้ถูกวิธี พร้อมโปรแกรมตารางฝึกซ้อม เจาะลึกข้อมูลให้คุณได้ออกกำลังกายอย่างยั่งยืน

รีวิว

0.0

5

0%
4

0%
3

0%
2

0%
1

0%

< รายการก่อนหน้า

รายการถัดไป >

นายอินทร์ออนไลน์

Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง

รายละเอียด : Running Drills เจาะลึกเรื่องวิ่ง

รีวิว