รายละเอียด : ชีวจิต

ประสบการณ์สุขภาพ
     อย่าคิดยอมแพ้ ถ้ายังไม่ได้พยายาม : อรทัย พิกุลแก้ว ในวัย 56 ปี ที่ครั้งหนึ่งเคยประสบอุบัติ จนเป็นเหตุให้ต้องเผชิญกับความเจ็บปวดทรมานด้วยโรคกระดูกทับเส้นประสาท ซึ่งนำมาสู่จุดพลิกผันในชีวิตทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ด้วยความมุ่งมั่นและสิ่งสำคัญกว่านั้นคือมั่นคงสม่ำเสมอ ทำให้ฉันได้คุณภาพชีวิตที่ดีกลับคืนมา ซึ่งเป็นสิ่งที่ซื้อหาจากที่ไหนไม่ได้

เรื่องพิเศษประจำฉบับ
     รู้โรค รู้เรา ก่อนการเดินทาง : เวลาจะเดินทางไปเที่ยว หลายคนคงใจจดจ่ออยู่กับการเตรียมข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัว จนอาจลืมนึกถึงปัญหา “ระหว่างทาง” โดยเฉพาะผลกระทบจากการเดินทางต่อสุขภาพ เอาเป็นว่าเรามีวิธีดูแลและป้องกันสุขภาพมาฝากกัน เพื่อให้ทุกท่านมีความสุขตลอดเส้นทาง

สุขภาพดีคนดัง
     รักแท้แม้ไม่ใช่สายเลือดของเอมี่ กลิ่นประทุม : เรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่าง แม่เลี้ยงลูกเลี้ยง แม้จะต่างสายเลือดกัน แต่แนบแน่นกลมเกลียวกันอย่างไร ไปฟังคุณเอมี่เล่าเองดีกว่าค่ะ

ชีวจิตชวนชิม
     ชิมอาหารอร่อยที่ร้านตวงทิพย์ : เปิดมากว่า 30 ปี มีจุดเด่นตรงที่ความเป็นกันเองกับลูกค้าและบรรยากาศสบายๆ ของร้าน ที่สำคัญยังมีอาหารพื้นเมืองที่ปรุงสดราคาไม่แพงให้คุณได้เลือกชิมอีกมากมาย

ดีท็อกซ์หัวใจ
    ทำงานอย่างไร จึงจะมีความสุข : ความเครียดจากชีวิตการทำงาน นับว่าเป็นปัญหาสำคัญของโลกปัจจุบันเลยทีเดียว เพราะเราต้องทำงาน อย่างน้อยก็เพื่อเลี้ยงชีพ และคงจะต้องอยู่กับงานไปอีกนานจึงเกิดคำถามว่า “แล้วเราจะจัดการกับความเครียดอย่างไร”