ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

อ่านเป็นความรู้เพื่อชีวิตที่ยังอยู่ ทำอย่างไรให้ชีวิตมีความสุข ด้วยเวลาที่ยาวนานกับสุขภาพที่แข็งแรง
จำนวน :

1

  • 1

350.00 บาท

332.50 บาท

"คุณประหยัดไป 17.50 บาท (5.00 %)"

"จำนวนคะแนนที่ได้รับ 13 แต้ม"

Add to cart Add to Wish List

รายละเอียด : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

หนังสือ ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง โดย ศ. ดร. ปุระชัย เปี่ยมสมบูรณ์ ต้องการให้คนไทยทุกคนหันมาให้ความสนใจกับร่างกายตัวเอง อย่าให้ร่างกายถูกใช้ทำงานหนักแล้วปล่อยไปตามยถากรรมโดยที่เราไม่ได้ใส่ใจดูแลเลย เพราะผลที่ตามมาคือโรคภัยต่างๆ ที่จะเข้ามารุมเร้าให้ร่างกายทรุดโทรมจนไม่อาจแก้ไขได้ รีบหันกลับมาดูแลสุขภาพกันเถิดครับ! ร่างกายของเรามีค่ายิ่งนักอย่าปล่อยให้ต้องเผชิญกับอันตรายโดยที่เราไม่ได้เจตนา เพียงเพราะความไม่รู้อีกต่อไปเลย หนังสือเล่มนี้สามารถบอกท่านได้ ช่วยให้ท่านปฏิบัติตัวในแต่ละวันได้ถูกต้องตามมาตรฐานสากลของคนที่รักสุขภาพเขาทำกัน ซึ่งผลลัพธ์ก็คือการมีสุขภาพที่ดีอย่างถาวร

สำนักพิมพ์อนิเมทกรุ๊ป


สารบัญ : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

    • บทที่ 1 ชีวิตมนุษย์
    • บทที่ 2 พักผ่อนนอนหลับ
    • บทที่ 3 ชีวิตการทำงาน
    • บทที่ 4 อาหารคือยา
    • บทที่ 5 อาหารพึงระวัง
    • บทที่ 6 การตรวจสุขภาพ
    • บทที่ 7 การออกกำลังกาย-ยาวิเศษ
    • บทที่ 8 อารมณ์และความคิด

เนื้อหาปกหลัง : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

ชีวิตดีๆ ไม่เปลี่ยนไป ถ้าใส่ใจดูแลสุขภาพ อ่านเป็นความรู้เพื่อชีวิตที่ยังอยู่ ทำอย่างไรให้ชีวิตมีความสุข ด้วยเวลาที่ยาวนานกับสุขภาพที่แข็งแรง



ข้อมูลเพิ่มเติม : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง ดูทั้งหมด >

รีวิว

  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
0.0
0 รีวิว

สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อร่วมกัน : ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง