เลิกขี้เกียจซะที

ผู้เขียน: Choi Myeoung-gi

สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

3 รีวิว เขียนรีวิว

145.34 บาท

169.00 บาท ประหยัด 23.66 บาท (14.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

  • ส่วนลด:
    ลด 14%
  • โปรโมชั่น: naiin.com Valentine’s Day ส่งรัก..ให้นักอ่าน! ซื้อครบ 1 - 3 เล่ม ลด 14%*

Tags: หนังสือได้รางวัล , หนังสือแปล , หนังสือเกาหลี , วิธีเลิกขี้เกียจ , เลิกขี้เกียจซะที , ชีวิตดี , Best Seller , Best Seller in Korea , หนังสือขายดี

145.34 บาท

169.00 บาท
169.00 บาท
ประหยัด 23.66 บาท (14.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 15 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • naiin.com Valentine’s Day ส่งรัก..ให้นักอ่าน! ซื้อครบ 1 - 3 เล่ม ลด 14%*
    • naiin.com Valentine’s Day ส่งรัก..ให้นักอ่าน! ซื้อครบ 4 เล่มขึ้นไป ลด 20%*
จำนวนหน้า
168 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.3 x 21 x 0.9 CM
น้ำหนัก
0.209 KG
บาร์โค้ด
9786160832804

รายละเอียด : เลิกขี้เกียจซะที

เลิกขี้เกียจซะที

หากจะแก้ไขความขี้เกียจต้องวิเคราะห์สาเหตุ เช่นเดียวกับการเริ่มต้นแก้ปัญหา ผมบอกไปแล้วว่า พบกรณีที่ความขี้เกียจเป็นนิสัยที่ติดตัวมาแต่เกิดอยู่มาก แต่ปัจจัยอื่นๆ อย่าง “ปัญหาทางอารมณ์” อาจนําไปสู่ “พฤติกรรมขี้เกียจ” ได้เหมือนกัน ไม่ใช่แค่ “นิสัยขี้เกียจ” เพียงอย่างเดียว เพราะฉะนั้น ควรรู้ปัญหาทางด้านอารมณ์ของตัวเองก่อน และตรวจสอบว่า ปัญหานั้นส่งผลต่อความขี้เกียจมากแค่ไหน จําเป็นต้องหาวิธีแก้ไขปัญหานี้มากกว่าการพยายามแก้ไขตัวนิสัยที่ติดตัวมาแต่เกิด ยกตัวอย่างเช่น ในกรณีของคนที่มีค่าบุคลิกภาพแบบประนีประนอม และค่าบุคลิกภาพแบบมีจิตสํานึกต่ำ ก็จะเข้ากับคนอื่นไม่ได้ และมีแนวโน้มที่จะโยนสาเหตุของปัญหาไปให้คนอื่น จึงจะต้องเข้าใจอารมณ์ “โกรธ” คนอื่น ที่เกิดขึ้นจากสาเหตุนี้ และต้องสงบสติอารมณ์ลงให้ได้ ถ้าจัดการปัญหาทางอารมณ์ได้ ต่อไปก็ต้องกําจัดอุปสรรคต่างๆ ที่ก่อให้เกิดความขี้เกียจ ถึงจะขยันแค่ไหน แต่ถ้ามีอุปสรรค ก็ต้องหยุดชั่วคราวอย่างเลี่ยงไม่ได้ อุปสรรคนี้อาจเป็นสภาพแวดล้อม หรือเป็นความสัมพันธ์ที่รบกวนจิตใจก็ได้ จึงต้องทําความเข้าใจอุปสรรคต่างๆ เหล่านี้ และแก้ไขไปทีละอย่าง

สุดท้ายนี้ จะต้องสร้างนิสัยที่แท้จริง เพื่อหลุดพ้นจากการเป็นคนขี้เกียจ และกลายเป็นคนขยัน นิสัยนั้นอาจเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ ลองบันทึกชีวิตประจําวันของคุณ แล้วพิจารณาแต่ละอย่างพร้อมให้คะแนน และก้าวเข้าสู่ขั้นตอนการหาวิธีเพื่อเป็นคนที่ดีกว่าเดิม ขั้นสุดท้ายก็คือ ฟื้นฟูภาวะผู้นําของชีวิตตนเองกลับคืนมา และเป็นในแบบที่ตัวเองต้องการให้ได้ แล้วบอกลาชีวิตที่เศร้าโศกและถูกอารมณ์ควบคุมได้เลย

ชเว มยองกี


สารบัญ : เลิกขี้เกียจซะที

    • บทที่ 1 ปัญหาคืออารมณ์
      • มักจะร้อนใจอยู่ตลอดเลยทำไม่ได้ : ความกังวล
      • ก็แค่ไม่อยากทำอะไรเลย : สูญเสียความตั้งใจ
      • โมโหก็เลยทนไม่ได้ : ความโกรธ
    • บทที่ 2 การกำจัดสิ่งกีดขวางที่สกัดกั้นกำลังใจ
      • การทำเรื่องเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ช่างลำบากเหลือเกิน : วันที่แสนน่าเบื่อทั้งหลาย
      • หากตั้งใจจะลองทำอะไร แล้วมีใครบางคนปรากฏตัวขึ้น : คนที่ขัดขวาง
      • ลองคิดให้มากขึ้น : การนอนนั้นดีที่สุดแล้ว
    • บทที่ 3 จาก "คนขี้เกียจ" โดยกำเนิดกลายเป็น "คนขยัน" ในภายหลัง
      • เลิกมาสาย
      • จงจัดการชีวิตในแต่ละวันด้วยตัวเอง
      • อย่าให้โซเชียลดึงเวลาเราไป
    • ฯลฯ

เนื้อหาปกหลัง : เลิกขี้เกียจซะที

เลิกขี้เกียจ หยุดผัดวันประกันพรุ่ง แล้วจะเป็นนายชีวิตตัวเองที่ดีกว่าเดิม!!
หนังสือเล่มนี้จะเป็นกุญแจไขสารพัดปัญหา!! จิตใจว้าวุ่นอยู่ตลอดเลย ไม่มีสมาธิทำสิ่งใด, สูญเสียความตั้งใจที่จะทำอะไรสักอย่างให้สำเร็จ, ทำอะไรก็ไม่ได้ดั่งใจ, ขี้เกียจโดยไม่รู้สาเหตุ, ไม่อยากทำเรื่องเดิมซ้ำ ๆ, จู่ ๆ ก็เกิดอาการหมดไฟขึ้นมา, บาลานซ์ชีวิตไม่เป็น ฯลฯ

สินค้าที่เกี่ยวข้อง : เลิกขี้เกียจซะที ดูทั้งหมด >

รีวิว


5.0
3 รีวิว
  • 5
    100 %
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%

รีวิวจากลูกค้า

Thun
3 เดือน ก่อน
  • 0

หนังสือแปลเกาหลีที่โจมตีตัวขี้เกียจของคุณตั้งแต่หน้าปกค่ะ ปลุกความเป็นผู้นำในตัวคุณด้วยการอ่านเล่มนี้ค่ะ ไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ

konw*****gmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

วิเคราะห์สาเหตุเบื้องลึกที่ทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจ พร้อมแนะนำเคล็ดลับที่จะทำให้คุณสามารถสร้างนิสัยที่แท้จริงเพื่อกลายเป็นคนขยัน ฟื้นฟูภาวะผู้นำของชีวิตตนเองกลับคืนมา

wani*****gmail.com
1 ปี ก่อน
  • 0

หนังสือสะท้อนความเป็นมนุษย์ค่ะ เห็นภาพชัดเจน ชวนวิเคราะห์ตนเอง เพื่อปรับปรุงหาความเป็นผู้นำในตัวค่ะ

loading