ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

ผู้เขียน: Brene Brown (เบรเน บราวน์)

สำนักพิมพ์: เนชั่นบุ๊คส์/NationBooks

หมวดหมู่: จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง , การพัฒนาตัวเอง how to

0 รีวิว เขียนรีวิว

265.50 บาท

295.00 บาท ประหยัด 29.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 แต้ม

วิถีคนแกร่งที่ล้มแล้วกล้าลุก ชนะใจตนเอง เพื่อเป็นคนใหม่ที่แกร่งกกว่า < แสดงน้อยลง วิถีคนแกร่งที่ล้มแล้วกล้าลุก ชนะใจตนเอง เพื่อเป็นคนใหม่ที่แกร่งกกว่า
  • ส่วนลด:
    ลด 10%
  • โปรโมชั่น:Naiin.com World Book Day ลด 10%*

265.50 บาท

295.00 บาท
295.00 บาท
ประหยัด 29.50 บาท (10.00 %)

จำนวนคะแนนที่ได้รับ 10 แต้ม

จำนวน :

1

  • โปรโมชั่นพิเศษ:
    • Naiin.com World Book Day ช้อปครบ 3 เล่ม ลด 15%*
จำนวนหน้า
352 หน้า
ประเภทสินค้า
ขนาด
14.6 x 20.8 x 2.2 CM
น้ำหนัก
0.452 KG
บาร์โค้ด
9786165156493

รายละเอียด : ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

แด่ คนแกร่งผู้ไม่ยอมถอดใจ

ผู้สอนให้เรารู้จักลุกขึ้นในยามล้ม

ความแกร่งกล้าของคุณส่งต่อถึงกันได้

หากเรากล้าหาญได้มากพอ เราจะล้อม หนังสือเล่มนี้ เป็นเพื่อยามคุณล้มและประคองคุณลุกขึ้นสู่ใหม่อีกครั้งและอีกครั้ง


สารบัญ : ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

    • ว่าด้วยเรื่องความเปราะบาง
    • อารยธรรมสิ้นสุดลงตรงรอยต่อ
    • ยอมรับทุกเรื่องราวในชีวิต
    • เครื่องนำทาง
    • การใช้วิจารณญาณ
    • หนูสกปรก กับ พวกแหกกฏ
    • ผู้กล้าหาญที่สิ้นหวัง
    • เครื่องหมายของผู้ให้
    • จับความล้มเหลวไปทำปุ๋ย
    • โลดแล้นไปกับทุกสิ่งที่นำพามาให้เรา
    • ปฏิวัติสู่การเปลี่ยนแปลง

เนื้อหาปกหลัง : ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

ตลกร้ายก็คือ เราพยายาม ปัดทิ้ง เรื่องราว ความทุกข์ยากของตัวเอง เพื่อให้เราดูสมบูรณ์พร้อม หรือเป็นที่ยอมรับมากขึ้น แต่ความสมบูรณ์พร้อม และแม้แต่ความทุ่มเททั้งใจก็ขึ้นอยู่กับการผสมผสาน ประสบการณ์ทั้งหมดของเราที่รวมถึงการล้มไว้ด้วย



รีวิวโดยผู้เขียน : ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

การเดินเข้าหาเรื่องราวที่เจ็บปวดอาจเป็นอันตรายได้ แต่กระบวนการพื้นฟูอารมณ์ความรู้สึกที่ตกต่ำถึงขีดสุดท่ามกลางการต่อสู้นั้นคือการทดสอบความกล้าหาญและการหล่อหลอมคุณค่าในตัวเรา เรื่องราวการต่อสู้ของเราอาจเป็นเรื่องใหญ่ก็ได้ เช่น การตกงานหรือความสัมพันธ์ขาดสะบั้น และอาจเป็นเรื่องเล็กก็ได้ เช่น ความขัดแย้งกับเพื่อนฝูงและผู้ร่วมงาน ไม่ว่าเรื่องราวนั้นจะสำคัญขนาดไหน หรือจะเป็นสถานการณ์ใด กระบวนการ Rising Strong ก็ทำงานเหมือกัน เราใช้อารมณ์เป็นเครื่องนำทางเพื่อให้เกิดความอยากรู้อยากเห็นถึงความรู้สึกภายในใจ

จากนั้นเราใช้วิจารณาญาณไตร่ตรองเรื่องราวจนกระทั่งได้พบต้นตอความจริง แล้วเราก็ใช้ชีวิตไปตามครรลองกระบวนการนี้ทุกวันจนมันกลายเป็นกิจวัตรและสรรค์สร้างการเปลี่ยนแปลงที่เป็นการปฏิวัติชีวิตใหม่ของเรา การลุกขึ้นมาสู้หลังจากที่ล้มไปคือการบ่มเพาะความทุ่มเททั้งใจให้ชีวิตของเรา เบรเนทย้ำว่า Rising Strong คือ กระบวนการที่สอนให้เรารู้จักตัวตนของเราเองได้มากที่สุด



รีวิวโดยสำนักพิมพ์ : ก้าวขึ้นมาแกร่ง : Rising Strong

Rising Strong คือทฤษฎีการสู้ชีวิตซึ่งคิดค้นขึ้นโดยเบรเน่ บราวน์ผู้เขียนหนังสือเรื่องนี้ เป็นทฤษฎีที่เกิดขึ้นมาจากงานวิจัยที่ผู้เขียนค้นคว้าเรื่องความเปราะบาง ความกล้าหาญ และคุณค่าในตัวมนุษย์มานานสิบสี่ปี

ผู้เปรียบ "การล้มคว่ำในสนามแข่ง" เป็นเสมือนปัญหาและอุปสรรต่างๆ ในชีวิตเรา เช่น อกหัก สูญเสียคนที่รัก อาชีพการงานล้มเหลว ปัญหากับคนในครอบครัว ฯลฯ เวลาเราหรือใครเจอปัญหา ก็จะมีผู้คนคอยให้กำลังใจบอกให้เราสู้ เราเข้าใจว่าต้องสู้เพื่อให้ผ่านพ้นปัญหาไปได้ แต่สู้อย่างไร จุดนี้เองที่ผู้เขียนคิดค้นทฤษฎี Rising Strong มาเป็นแนวทางการต่อสู้ปัญหา ซึ่งสามารถเป็นคำอธิบายได้อย่างดีว่าเราจะใช้วิธีอะไรมารับมือ

Rising Strong หรือ "ก้าวขึ้นมาแกร่ง" คือกระบวนการที่จะเป็นเครื่องมือช่วยหยุงให้ "ผู้ที่ล้มอยู่ในสนาม" สามารถลุกขึ้นมาตั้งหลักใหม่ได้และเดินหน้าสู่ต่อไป จากจุดที่เราล้มลงจนกระทั่งลุดขึ้นมายืนได้ถือเป็นช่วงทฤษฎี Rising Strong จะทำหน้าที่ของมันโดยมีกระบวนการหลักๆ อยู่ 3 ขั้นตอนคือ

การใช้เครื่องนำทาง (The Reckoning)

การใช้วิจารณญาณ (The Rumble)

การปฏิวัิติการเปลี่ยนแปลง (The Revolution)

ด้วยความปรารถนาดี

สำนักพิมพ์เนชั่นบุ๊คส์

 

รีวิว


0.0
  • 5
    0%
  • 4
    0%
  • 3
    0%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
loading