รายละเอียด : คนสูงวัยใส่ใจเรื่องสุขภาพ

"เมื่ออายุย่างเข้าสู่รุ่น 'คนสูงวัย' เลี่ยงไม่ได้ที่จะมีปัญหาสุขภาพต่างๆตามมา แต่หากเราดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ก็จะลดอัตราเสี่ยงต่างๆลงได้ คนสูงวัยใส่ใจเรื่องสุขภาพพร้อมเมนูทางเลือกที่เหมาะสม เล่มนี้ จะทำให้คุณรู้สึกว่าเป็น "หนุ่ม-สาว" ขึ้นมาอีกครั้ง "